• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiUomo Nero Hi brillare Lacci Loake Scarpe B, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Wesco 10 Firestormer Flame Resistant stivali Fire Fighter scarpe BKF310-100F, donna Super High Heels Platform Party Pumps Footwear Sandals, donna Ankle stivali Buckle Strap Leather Chunky Low Heel Warm Solid Vintage scarpe, donna Super High Metal Heels Poined Toe Buckle Ankle Strap Club Sexy scarpe 36-46,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna -37½ - WINGTIP DERBY WITH PERF & MEDALLION - nero CALF-LTH SOLE+DAINITE, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vespa Corsa Nylon Trainers Uomo Athleisure Footwear scarpe scarpe da ginnastica,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Ankle Snow avvio Real Suede Lamb Lined Warm Outdoor Bead Shiny Party scarpe, Vintage Uomo Dexter Distressed Winter Marrone Leather Suede stivali Dimensione 12 M USA, VINTAGE DR. Martens RARO Elegante Scarpe verde eu 43-uk 9 MADE IN ENGLAND NUOVO,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico WILD WEST NATURAL GENUINE CROCODILE WESTERN COWBOY avvio J-TOE (EE+),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. VINTAGE DISTRESSED Marrone LEATHER MADE IN TEXAS LARRY MAHAN TRAIL stivali 8.5, Uvex Sicurezza Scarpe Da Ginnastica Industrial Work avvio One 8514 S1P, Nero Lime, Larghezza 11,, donna Ankle stivali Zipper Korean Low Block Heels Round Toe Casual Leather scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareWarfield & Grand Allen nero Chukka Ankle avvio - Dimensione 10 US, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vintage Uomo leather pointy toe ankle stivali chunky heel buckle motor Dress scarpe, VTG Frye Riding stivali Uomo 9 Marrone Tan Leather Block Heel Pull On Distressed USA, WINTER bianca BONE JUSTIN OSTRICH LEATHER WESTERN ROCKABILLY DANCE stivali Dimensione 7 D,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Schuhgröße: EUR 44
Präzise Farbe: Braun Marke: Camel Active
Obermaterial: Nubukleder Stil: Schnürschuhe
EAN: 4046599828546

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Versace 19.69 B1476 ABR NERO NAPLAK NERO Low stivali Donna nero IE,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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