• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna 8.5 B Cowboy Western stivali Leather Made In Brazil, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. VANS ATCQ Old Skool A Tribe Called Quest Multicolore scarpe da ginnastica VN0A38G1Q4B Dimensione 6.5, Vintage Knee High stivali 2019 Donna Side Zip Wedge Faux Leather scarpe OverDimensione, donna Christian Dior nero western wedge stivali Dimensione 5, donna Super High Metal Heels Poined Toe Buckle Ankle Strap Club Sexy scarpe 36-46,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVintage 70'S Florsheim Imperial Buckle Monk Strap Ankle avvio 11.5 C NEW 93053, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. VTG-l.l. Bean Duck Hunting Sport Winter Rain Snow stivali Uomo 8 sku9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Vegetarian scarpe Uomo US7 Marrone Desert bush stivali Ankle Lace-up Casual scarpe, Vintage JUSTIN textured grain leather tall pull on cowboy stivali 7.5 D, donna IT 37 US 6.5 JUST Roberto CAVALLI Stivaletto Suede Leather Fur Ankle stivali,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico bianca Mountain Ingle Lace Up Ankle avvio Light Taupe Suede New with Box,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Vintage Celine Paris Marrone Patent Leather Pump 7.5, Donna 20CM Stilettos Over Knee Thigh High stivali Platform Club Pole Dance scarpe, Vtg LUCCHESE San Antonio Alligator stivali Dimensione 12 2A Uomo Custom Exotic Cowboy,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVINTAGE Texas Imperial stivali Dimensione 9 EE Dk Marrone Rockabilly Western Cowboy stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vintage STUART MCGUIRE USA Marrone Leather Uomo Lace Up scarpe Oxford Sz 13M, Uomo Grenson Formali da Infilare Scarpe Nice, Donna Anna Sui Dark Marrone Open Toe Heels w Rhinestone Buckles Dimensione 39,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: V12
Etichetta: V12 MPN: V1236/10
Modello: V1236/10 ID: (P6W)
Part Number 2: V1236/10 Formato: Assortito
Gruppo prodotto: BISS Basic Taglia 1: 44 EU (10 UK)
Publisher: V12 Colore principale: Marrone (brown)
Taglia 2: 44 EU (10 UK) Dipartimento: Uomo
Studio: V12 Lista EAN: 5055327300444
EAN: 5055327300444

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vince Camuto Tesino Tan rosso Suede Leather Boat scarpe Tassel Loafers Uomo 9 D,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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