• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Ladies Ankel stivali Real Suede Leather Genuine Stilettos Heel Pointed Toe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Vince Gifford Loafers Slip On Beige Suede scarpe Uomo Dimensione 9 Made In , donna Sexy Punk Open Toe High Heels Stilettos PU Leather Party Zipper scarpe, USG United Sportproducts, New Allround Winter, Stivali da equitazione, (h9Y), Uomo Hey Dude Leggero Casual con Lacci Tela Barca Scarpe Stile- Wally Lavato,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVtg 90s New Hi Tec Uomo 10.5 Rogue Suede Leather Lace Up Outdoor Hiking stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vince Camuto Donna Asymmetrical Zip Mix Media Leather Jacket,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Slip On Pointy Toe High Strange Block Unique Heel scarpe Work Real Leather, Vans Authentic Unisex Sk8-Hi Slim Fashion scarpe da ginnastica, Uomo Made in Italia Schnürschuh in grigio misura 42 Model Elio,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico VISVIM stivali scarpe PLATTE stivali HI-FOLK Sharks sole US 10 Uomo leather,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vendita magazzino nuova linea uomo Aigle Parcours ISO Neoprene Foderato Stivali in verde, Vg13008 111project mocassini blu uomo uomo blu loafers, donna Navy blu Original Gloss Tall Hunter Rain stivali Wellies Dimensione 5 36,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna’s Bruno Magli Wine colored Lace Up Pump Dimensione 9B, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. VINCE CAMUTO Donna Bollo Marrone Leather Studded Over Knee stivali Dimensione 6 NWOB, donna Plushed multicolore Real Fox Fur Mid Calf Fur stivali Luxury Winter scarpe 2018, donna Stylish Shiny Block Heel Toe Suede scarpe Over The Knee Thigh Fur Trim avvio,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Unbranded
US Shoe Size (Women's): US 9 Style: Booties
Boot Shaft Height: Mid-Calf Heel Height: Flat (0 to 1/2 in.)
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vittoria Tubolare 28 Rubino PRO colore Nero Antracite 700x23 (h9f),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.