• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVaneli Cadie Donna nero Nival Suede Coryl Print stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Very Volatile Donna Bolten Heeled Sandal - Choose SZ colore, Uvex protagonista, scarpa Uvex 5,08 cm S2 cebbra senza; Outdoor-suola; (c7D), donna Slim High Heel Pointed Toe Clear Splice Pumps Slip On Party scarpe US 4.5-9, donna Super High Metal Heels Poined Toe Buckle Ankle Strap Club Sexy scarpe 36-46,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVictoria Safari Alta Piel Tintada Pelo, Stivaletti Unisex-Adulto, (g7e), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. VINTAGE rosso WING Marrone LEATHER ENGINEER WORK stivali 8 EE,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Waterproof Winter Touring Zipper stivali Motorcycle Motorbike Leather nero 43, Versace 19.69 C13 VITELLO VIOLA stivaletti donna Viola IT, donna Mid Heel Chunky Ankle Strap Chains Flip Flops Buckle Leather Pumps scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico VISVIM stivali scarpe PLATTE stivali HI-FOLK Sharks sole US 10 Uomo leather,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Ankle stivali Winter Square High Heels Casual scarpe Pu Leather Metal, Vintage donna Platform Suede Creeper scarpe Casual Knee High Knight Riding stivali, Viking FORCE II, Stivali di gomma unisex adulto, verde (verde (verde 4)), (S2H),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Platform High Block Heel Glitter Bling Bling Ankle avvio scarpe Clubwear 2019, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. donna’s Dr Martens Kristy stivali Colore Dark Marrone Dimensione 9, Versace 19.69 B1441 CERVO T. Moro lage Laarzen Dames Donkerbruin NL, Vtg DAN POST 7 Leather EXOTIC Multi Colore PYTHON Western Rockabilly Cowboy stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Allacciatura: Con Lacci
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Pumps Pointy Toe Ankle Strap Suede Floral Block Party scarpe Rhinestone,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoValentino Marrone Rockstud avvioies Sz 38, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiValleverde scarpe uomo 36803 nero,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.