• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVr2141 Piu' Due mocassini Marronee uomo uomo Marrone loafers, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Uomo Merrell Casual Stivali Impermeabili Chameleon, Donna ALBERTO FERMANI 228869 nero leather ankle stivali sz. 38, Uomo Rockport Zonecush Rcspt Mdg V79331 Nuovo Dress blus Nuovo, donna Open Toe Zip High Stiletto Heel Zip Buckle Ankle avvio scarpe Joint Party New,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna Leather Bowknot Block Heel Chunky Pump Cute Round toe Slip on Casual scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. US5-12 Uomo Burgundy Leather Formal Oxfords Casual Dress Lace Up Uomo scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Vince Perf Slip On Casual Fashion scarpe da ginnastica Loafers Tan Uomo scarpe Sz 10 44 b904, Versace Medusa Head Leather Loafer, donna AGL Dark Marrone Leather Ankle stivali Sz. 39.5 NEW ,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vintage L.L. Bean Gortex Insulated Duck Hunting Rain Maine USA Uomo stivali 14 M, Uomo SOREL CARIBOU IMPERMEABILE nabuk pioggia neve mezzi Vitello Stivali EU 41-46, Vince Camuto Donna Federa Ankle avvioie Battleship Oiled Suede 10 M US 40.5 EU,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVASQUE Vintage Hiking stivali 7502 Dimensione 10.5 D M ITALY Suede Ankle VIBRAM, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Valleverde scarpe donna stivaletti 49576 NERO A18, Donna AQUATALIA By Marvin K. 228768 taupe suede ankle avvioies sz. 9, Uomo in pelle Stivali Stivaletti-Grinders-qua-CS - BLA 47,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Viking Footwear Gmbh
Etichetta: Viking Footwear GmbH MPN: 1-31300_2
Modello: 1-31300 ID: (e2I)
Part Number 2: 1-31300_2 Formato: Scarpe
Gruppo prodotto: Scarpe Taglia 1: 38
Publisher: Viking Footwear GmbH Colore principale: Nero (Black 2)
Taglia 2: 38 EU Dipartimento: Donna
Studio: Viking Footwear GmbH Lista EAN: 7054972775797
EAN: 7054972775797

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Super High Heel Platform Slingback Sandals Buckle Peep Toe Splice scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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