• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVans Skate scarpe - Atwood Deluxe - (Washed Twill) Navy Marshmellow, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Vionic Kingsley avvio Pelle Nero Taglia, donna Pleuche Buckle High Block Square Heel Bead Flowers Metal scarpe Open Toe, Vince Camuto Donna avvioies Dimensione 10 M Kensa Peep Toe Almond Beige 150, Uomo Rieker Scarpe Casual B3052,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVEGETARIAN scarpe WESTMINSTER BROGUE WINGTIP VEGAN DRESS scarpe nero US 11, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vintage TONY LAMA Marrone Leather Cowboy stivali Dimensione 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Vintage England Uomo Brogue Carved Wing Tip scarpe Formal Casual Leather scarpe, VTG donna FRYE SQUARE TOE HARNESS Marrone MULES Dimensione 8 M, VERSACE 19.69 b1578 COCCO Cashmere Marrone Stivali Donna Marrone de,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Walking Cradles donna mate Almond Toe Mid-Calf Fashion stivali, nero, Dimensione 9.5 d,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Sexy Pointed Toe 18 CM Heels Patent Leather Over the Knee stivali scarpe Plus, donna Pointy Toe Slip on Zipper Hollow Out Rhinestones Sandals Ankle stivali scarpe, Western in Pelle Classics Da Uomo Stivali Bordeaux 10.5 US 10 UK cromodinamica quantistica,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareUomo Marvin&Co Nottage Scarpe Con Lacci Marrone - Taglia 39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. US Army Military New Rocky S2V nero Tactical stivali Style 102 Vibram Sole Vents, VTG Wrangler Cats Paw Motorcycle Riding Campus stivali 60’s Brad Pitt Uomo 12 D, Walking Cradles donna Mix Round Toe Knee High Fashion stivali, Marrone, Dimensione 6.0 Du,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Ankle Boots
Fastening: Slip On Material: Leather
Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) Brand: Vince Camuto

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Sequins Thick Sole stivali Coloreful Lace Up Wedge High Heel Casual Leather,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberodonna Square Toe High Special Heel Slip On Mary Jane Pump scarpe Floral Elegant, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiVINTAGE CHRISTIAN DIOR MONSIEUR MarroneS LEATHER LOAFERS scarpe Uomo 7.5 M NICE ,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.