• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVisvim pecos stivali US7 BRW suede [scarpe], poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna’s Rockport Tristina Gore Tall Riding avvio 7 M Marrone V76420 Leather, Valentino Moto Bow Rubber Rain stivali Dimensione 40 nero, Vasque Donna Mantra 2.0 Hiking Shoe,Bungee Cord Bright Chartreuse,7.5 W US, Uomo Rieker Stile Mocassino Scarpe Slip-On - 17367,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltodonna AQUATALIA stivali Faylynn Weatherproof Taupe Suede Ankle avvioie 11 M 395, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. VTG Danner Vortex USA Made Gore-Tex Rough Out Hiking stivali - Uomo Dimensione 11.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Weave Genuine Leather Uomo Formal Casual scarpe Loafers Driving Moccasins WM6868, Vintage Hand Crafted Marrone Frye Tan Leather Tall Campus Riding Biker stivali 7.5, Vince Camuto donna Vayda Suede Almond Toe Ankle, Coffee Grind, Dimensione 11.0 PiyJ,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna slip on pointed toe rehinestones flat heels casual scarpe spring leisure, Vintage VANS 1990's Uomo Skateboarding scarpe nero Leather Made in Korea SZ 9.5, Valentino Garavani scarpe da ginnastica Dimensione 44,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareUomo Loake 'Wantage' Molto Comode Eleganti con Lacci Scarpe con Oxford Avanti, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vintage Nocona stivali donna Dimensione 10.5 Ostrich and Quilted pattern, VALLEverde 49851 SCARPE CLASSICHE INVERNALI UOMO PELLE NERO, Wild West Uomo J-Toe Caiman Tail Cowboy Western stivali Different Colores,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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