• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiWinter Uomo stivali Pu Leather Ankle stivali Uomo Autumn Winter scarpe Uomo stivali For, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Uomo Scarpe Casual Skechers 65195 2.0 Vorado Navy Superior Taglie, Vintage CHURCH'S Custom Grade Marrone Plain Toe Oxfords 10 D (45EU 100) England, donna Block Heel Over Knee Thigh stivali Pull On Paddy Leather scarpe Western, Uomo Skechers Casual memory foam tessile FORMATORI - 'HARTNELL 16045m,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVtg PATRINI 2-Tone oroen Tan Leather Fancy Western Cowboy stivali 8E XLNT , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. VOGUE Uomo Multi-colored Mocassini in pelle a punta in metallo Formale Matrimonio Scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Veronique Branquinho Stivali Nero Taglia 36,5, VALLEverde 49531 STIVALI DONNA PELLE NERO GAMBALE ALTO E ELASTICIZZATO, Vlado Footwear Uomo Atlas 2 High Top scarpe da ginnastica. US Dimensione 12,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Vince Camuto Brogan Uomo Plain Toe Classic Derby Lace Up Oxford scarpe Cognac,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna transparent Gladiator Pointed Toe Sexy Party scarpe High Nihtclub Haihk, VALENTINO DONNA MISURA UK EU 39 (6), Versace 19.69 G02 VELOUR BLU 969 stivali Donna blu IE,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVINCE CAMUTO 'Bocca' nero leather buckled TALL riding stivali - wide calf fit, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Weather Protectors by totes -Bundle 2+ items from my listing for Free Shipping., Vans Atwood Nero Bianco Tela Scarpe Da Ginnastica in Tela-Nero Bianco Tutte le Taglie, Uomo Scarpe Basse Scarpa in pelle esterno 1474-6 Moccasince Lacci Business 41-46,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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