• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVans Unisex Old Skool Adults Trainers, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna 6Us Swankiss Ballerina scarpe nero M, VIC MATIE Ankle stivali Leather MADE IN ITALY Donna grigio 1P7530DP85CIUB059 150, Vintage Uomo Leather Carved Brogue scarpe Dress Casual Fashion Slip On Loafers SZ, Uomo Padders con lacci G FIT Jamie,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoUomo Kickers Flamas Scarpe Con Lacci Azzurro - Taglia 40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vasque Donna Sundowner Gore-Tex Backpacking avvio,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VINTAGE MADE IN SPAIN DISTRESSED TONY MORA BURGUNDY WESTERN COWBOY stivali 8M, Vintage Uomo Real Leather Slip On Driving Moccasin Loafers Deck scarpe Oxfords Sz, Vionic Uomo Orthotic Blk Leather Casual scarpe da ginnastica-Branxton Dimensione US.12 UK.11 EU.45,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Us Dimensione 5-12 Fashion Genuine Leather Uomo Formal Dress Ankle stivali scarpe, Vince Camuto Calf Hair Leopard Platform Ankle avvio Dimensione 6.5 P, donna Ankel stivali Genuine Leather Real Side Zip Stilettos Heel Pointed Toe New,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareUs Army Jungle Cordura Combat Tropicale uomo Cadetto Stivali Neri 6-13, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vintage Marrone Equestrian Cadet Military Patrol English Riding stivali Uomo 8.5 E, Vogue Uomo Formal scarpe Pointy Toe Real Leather Rivet Mid Top Block Zipper stivali, donna Knee High Comfortable WIDE-Calf stivali Dimensione 12.5 Wide avvio Vegan Suede NEW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Way Out
Futter: Leder/ Kunstpelz Schuhgröße: 36 - 42
Sohle: hochwertiger Kunststoff Stil: Stiefeletten/Boots
Material: Leder Farbe: siehe Bilder und Artikelbeschreibung

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Pumps scarpe Colourful High Heels rosso Heart Shape Sweet Ladies pumps Sanda,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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