• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiUomo Made in Italia Mocassini Marrone Dimensione 43 Model Stefano, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Valerio T3279 mocassino camoscio azurro laccio, Vince Dryden Coastal Suede avvioie, 6, nero, donna Winter High Heels Ankle scarpe Pointed Toe Lace Up Leather Female stivali, VANS WARD HI A38DNU19 olive verde scarpe uomo alte lacci camoscio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWild West Uomo 6x-toe Struzzo Gamba Grasso Cowboy Stivali Diversi Colorei, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. donna Square Toe Leather Ankle high TOp stivali Block Heels zip scarpe stylish,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna 7 B Lucchese Marrone Catania Camel Tan Cheetah Print Cowboy stivali MSRP 340, Vintage Hanover nero LEATHER Soles Brogue Oxford WINGTIPS Uomo scarpe 8.5D 42, VINCE Camuto Bestan regolari Stivali Al Polpaccio Da Donna Polpaccio Largo carruba 5 US 3 UK,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. VINTAGE British LINEA DONNA STIVALETTI in PELLE MILITARE nappe Tacco Grosso Scarpe Caldo, W-2066165 New Tods blu Suede Ankle avvio scarpe Dimensione 9 US-10, Vintage OLD RIDER light Marrone Hornback alligator croc pointy toe cowboy stivali 37,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareWaterproof Kaufman Bighorn Lined Sorel Uomo 8 stivali 8H, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vintage Sears tan Marrone beige western cowboy Uomo 9.5D 42.5 stivali scarpe 87533, Versace 19.69 C22 VITELLO Moro laarzen Dames Bruin BE, Uomo Scarpe fatte a mano, calata da uomo in PELLE BORDEAUX PUNTA ALI Lacci Abito Scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UPC: 608386216413
Department: womens EAN: 0608386216413
Weight: 3.5 lbs Brand: Walking Cradles
Dimensions: L 22 x W 13.7 x H 4.3 inches MPN: W-109001 BLLE-001
ISBN: Not Applicable Binding: Shoes
US Shoe Size (Women's): 7 M US Color: Black
Style: Not Applicable

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vasque St. Elias GTX Marrone Leather Lace Up Ankle Hiking stivali Uomo 7.5 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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