• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiWING scarpe 8062 rosso Merchant Oliva MOHAVE Stivali in Pelle UK7 MADE IN USA Redwing, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Uomo LUMBERJACK mocassini in NERO taglia 40 Model sm52502-001, donna’s Tin Haul Cactilicious stivali With Looking Sharp Sole Handmade, Vogue Uomo Embroidery Flats Slippers Mules Loafers scarpe Oxford Leather, VALLEverde DONNA 16165 NERO,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoWaldläufer Uomo Comfort Lacci da Scarpe 632002309-482 Grigio Nuovo, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. VALENTINO nero SOUL ROCKSTUD LEATHER COMBAT stivali Dimensione 38.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna Round Toe Beads Flat Loafer scarpe Slip On Casual Soft Brogue Fashion New, Vans Sk8 Hi Scarpe Calzature-rosa Fragola True bianca Tutte le Taglie, Viper Tactical Special Ops Stivali Airsoft Calzature Leggero Multicam,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. VINTAGE FLORSHEIM IMPERIAL LONG WING LEATHER scarpe Made in USA., VINTAGE Mocassins BALLY France Moulins Cuir nero D FR 45 Très Bon Etat, Windsor Smith Donne' ' S Lille Stivaletti Nero (Nero 001) 5 UK,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVoodoo Tactical 04-8379001014 Uomo nero 14 Tactical Combat Duty Police stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. VALENTINO UOMO Boutique, NEW Uomo scarpe, EU 43, handmade, donna AQUATALIA ORALIE nero leather knee high stivali sz. 10 595, Vintage rosso Wing Uomo nero Leather SuperSole lace up Work stivali Sz 11 B,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Very good condition, structurally excellent, no damage, but light normal signs of wear. Please see the photos.
Upper Material: Leather Sole: Rubber
Brand: adidas Occasion: Outdoor
UK Shoe Size (Women's): UK 5 Toe Type: Round Toe
Colour: Brown Model: Trekking
Boot Shaft Height: Ankle Style: Hiking Boots
EUR Shoe Size (Women's): EUR 38 Features: Lace-Up
Heel Height: Flat (less than 0.5") EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Victoria - Scarpe da ginnastica, Unisex - adulto, Nero (nero (nero)), 41 (R9r),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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