• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVT1135 Vass BLU-INGLESE OLD VITELLO & Cereali-EU 44-US 11-ULTIMO K, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. donna scarpe Round Toe High Heels Pumps Work & Career scarpe Genuine Leather nero, VINTAGE BURGUNDY OSTRICH LUCCHESE LEATHER WESTERN ENGINEER WORK stivali Dimensione 10 D, donna stivali Winter Knee High Fashion Soft Lady Slip-on Flat Western Rubber scarpe, VTG DR. MARTENS Raiders SLIP-ON Marrone Leather Oxfords SZ US 9 W6867 LOAFER,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVtg BOTINES ARMENTA Marrone Leather Pull On Ankle Cowboy stivali Dimensione 6 1 2, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Uomo Grenson Ripon Mocassini Stile Scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. bianca Mountain Da Donna Shira Tessuto Punta Aperta Alla Caviglia Fashion Stivali, Vg8080 Doucal's scarpe classiche basse blu uomo uomo blu low scarpe classic, Uomo Rieker Scarpe Stringate Brogue B14B8,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Vibram Depose Montagnabloc donna Mountaineering Hiking stivali Dimensione 5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Us Dimensione 5-12 Fashion Genuine Leather Uomo Formal Dress Ankle stivali scarpe, Versace 19.69 B1476 CAMOSCIO T Moro PITONE oro lage Laarzen Dames Bruin NL, Valenki Donna Russian Traditional Winter Felt stivali 100% Wool,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVERSACE 19.69 h05 Cervo T. moro Stivali Donna Marrone Scuro de, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Vince Camuto Med Calf Tall Shaft stivali Pardonal Taupe Marrone 9.5M NEW A343477, Vtg Carolina Leather Uomo Work Combat Motorcycle Biker Steel Toe stivali Dimensione 10, Valentino Fringe Flat Knee riding avvio, nero 1,845.00 Leather 38.5 8 1 2,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Vans
Colour: Brown

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Vintage DEADSTOCK Double-H DOUBLE BUCKLE Marrone Suede Leather stivali Dimensione 8.5 R,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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