• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesibianca DIAMONDS nero EEL stivali DISTRESSED bianca WASHED 4' RHINESTONE HEEL Dimensione 9, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. VERSACE 19.69 8117 SOFTY Brunt SCARPE BASSE UOMO ROSSO CORALLO de, Wesc Nero da Uomo Dark Shadow Grigio Turchese Emerson Stash Graffiti Ny Scarpe, Weber Scarpa scarpe uomo) derby CAP TOE, dimensioni 7,5 (7-cade qualcosa di poco da), VALENTINO grigio & Camo Leather & Suede giallo Heel Rockrunner scarpe da ginnastica Dimensione EU 39,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoValentino Open High Top scarpe da ginnastica Red bianca Dimensione 41, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Vintage Frye Donna Cuffed Tall RICH Shade of Russet Leather Campus stivali 6 B,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Winter Over Knee Thigh stivali donna Fashion Square Toe Front Zipper Sock avvioie, Versace 19.69 V7015 T. Moro laarzen Heren Bruin NL, VT1454-Vass Mto-Mocassini-US 7.5 D-EU 40.5 - U ultimo.,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. VTG-L.L. Bean Gortex Insulated Duck Hunting Rain Maine USA Uomo stivali 11N SKU4, Donna Anthropologie Schuler and Sons stivali, Dimensione 8.5, Vintage FLORSHEIM Uomo Dimensione 11 nero Leather Brogue Wingtip Oxfords Dress scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilaredonna Antelope 704 Stud and Stitch Wedge Sandals Leather Taupe Dimensione 8 EU 38, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. WILD WEST nero GENUINE CROCODILE BELLY WESTERN COWBOY avvio SNIP TOE (EE+), donna Pull On Fashion Stilettos Hollow Out PU Leather Peep Toes Party Club scarpe, Via Spiga Donna Triana Platform Sandals oro Leather Slingbacks Dimensione 7 (B, M),
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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Valerio T0301 stivaletto in pelle nero testa di moro elastico e ricamo inglese,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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