• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiWinter Uomo Military stivali Leather Desert Work Safety scarpe Uomo Army 2017 New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Vtg bianca's stivali USA Uomo Sz 8 Leather Wildfire Fighting Work Logger stivali, donna 39 Beautifeel Heels scarpe Leather Brand New Latex, donna Pointy Toe Back Zip Knee High stivali Nightclub High Slim Heel scarpe Sexy Sz, Very Volatile Donna Markie avvioie Cowboy Cowgirl Western stivali PU-Leather,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoUSG United Sportproducts, New Allround Winter, Stivali da equitazione, (h9Y), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Van Dal Scarpe Décolleté Donna 'Linden',Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VINTAGE FLORSHEIM IMPERIAL LONG WING SHELL CORDOVAN LEATHER scarpe V-CLEAT 12 C, Uomo Rockport Bennett Lane 3 Mocassini Azzurro, Vintage Stock Show Marrone Bullhide Cowboy stivali Uomo 7.5 D donna 9 M NEW,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Uomo Lucini pelle Marrone Non Stringato Casual Elegante Scarpe Mocassino,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. donna Winter Rain Snow ANKLE stivali Dimensione 7.5 (M) Faux Fur Trim MID CALF stivali New, Uomo Kappa Sphyrene M Stivaletti E Tronchetti Beige - Taglia 44, Versace Uomo scarpe collection casual High Dimensione 42 euro new with box,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareWGM Unisex Full Camo Bape Shark Jaw Eyes Icon A Bathing Ape Sports scarpe scarpe da ginnastica, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna - 37 - OPEN DECOLTE' WITH 7CM HEEL - bianca CALF+PYTHON - LTH. SOLE, WALDLAUFER donna stivali Nubuck US 9.5 Hungary, Vans Sk8 Hi Unisex Scarpe Shoe-Scuro Cheddar Vero Bianche Tutte Le Taglie,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: VALSPORT
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, donna Runway Occident Ankle avvio Metallic Pointy Toe Side Zipper Stiletto scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.