• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSolidus Uomo dress Business Comfort scarpe, Arthur, nero Leather 12.5 G, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stacy Adams Uomo Nesbit Moc Toe Bit Slip On Oxblood Suede Dress scarpe 25067-603, TOD's penny loafers, nero leather, uomo scarpe Dimensione EU 44 US 11 580, Paul Smith mocassino, dwight scarpe, Scarpe antinfortunistiche Sparco Sport Evo AZVF,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoPaul Parkman Uomo Double Monkstrap Goodyear Welted Hand Made scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NWOB Bontoni Cognac Marrone Antique Leather Apron Toe Penny Loafers 43EU 9US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Paolo Iantorno nero Eel Skin Uomo Monk Strap Dress Oxford scarpe R SZ 44 US 10, Richelieu Tout Cuir Marrone Foncé BSG Bottier de St Germain 8,5 42,5 BE, Scarpe uomo MBT 42 scarpe da ginnastica beige verde tessuto AC514-B,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStivaletti uomo art 301 VARESE in pelle camoscio nero fondo cuoio Made in italy, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Original S.W.A.T. H.a.w.k. 9 WP Side-Zip En, Scarpe da Lavoro Uomo, (f2H), PANTOFOLA D'oro 10191019 1FG ENZO UOMO LOW scarpe da ginnastica SCARPE UOMO BRIGHT bianca, Retro Uomo Leather Oxfords Pointed Toe Dress Wedding scarpe Business Formal Pumps,
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