• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBelstaff donna Astel Marrone Suede avvioies scarpe 39.5 Medium (B,M) BHFO 5959, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Aquatalia New Kimberly nero donna scarpe Dimensione 6.5 M stivali MSRP 495, ANTELOPE scarpe RUFF avvioIES 475 MID CALF CLOG stivali nero BACK ZIP 7.5 279, Born Karava Slip On Ankle avvioies Taupe, Dimensione 9 M, 798 Stuart Weitzman Lowland Toffee Light Marrone Suede Over-the-knee avvio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAGL Italia Leather Tall avvio Marrone donna Sz 37 EUR 5067 , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Aigle Parcours 2 Bottillon 842476 Stivali da Pioggia, Unisex, verde (P3M),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 1695 Givenchy Open Toe stivali, Aquatalia Snakeskin Knee-high stivali Sz 6.5B New, AQUATALIA donna stivali Dimensione 8.0 8.5 nero Suede Leather Wedges Rabbit Fur Lining,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. AJ124 KEYS scarpe nero leather donna stivali EU 35, Bed Stu Cobbler donna 7.5 stivali Tall nero Distressed Ankle Wrap Zip Vibram, Bottega venetta 38 Stivaletti Plateau avvioies Scarpe Nero Nuovo ex UVP,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAna Lublin stivaletti donna Nero Autunno Inverno Tacco 3 cm 82704 IT, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Anzetutto Lace-Up Ankle avvioie Marrone Suede High Heel avvio Dimensione 6 EU 37, Astral Tr1 Mesh Water scarpe - Donna Deep Water Navy 8.0, A.S.98 SCHUHWERK FRAU stivaliETTE LEDER oro+Marrone - 08DA,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Stile: Stivaletti
Paese di origine: Spagna Allacciatura: Cerniera
Marca: Alma en Pena Altezza tacco: Tacco alto (8-11 cm)
Colore esatto: nero Colore principale: Nero
Materiale: 100% pelle Numero: 40
EAN: 1361824000720

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 315 Plomo Camille avvioie grigio donna’s Dimensione 10 EU 40,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAndrew Charles D93 in Velluto Nero Basse Stivali Donna NERO REGNO UNITO, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiBottines pour Donna GEOX D JAUNIE A, Colore Marrone,.
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