• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBottines pour Donna STONEFLY OPRAH 6 NAPPA, Colore nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Berkemann Onika Stivaletto, Nero, Cuoio Liscio, Imbottitura in Lana Vergine,, Blowfish Donna Sill Ankle avvioie - Choose SZ Colore, Aquatalia by Marvin K 'Rhumba' avvio- nero Stretch Leather- Dimensione 9.5M 750 (BX2), 14585410 DOCTOR MARTENS 1460 VEGAN 14585410 BLU Anfibi Donna,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBottines pour Donna OII 5009O , Colore Marrone, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Auth FENDI stivali EUR39. US9. UK6. nero suede 1400 ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 330 Cole Haan STEPHANIE AIR CHUKKA Maple Sugar Suede avvioie donna 7 NEW IN BOX, BELLA Vita Donna Gia-ITALIA Tall avvio, Pelle Nera, Taglia 6.0 US 4 UK, Alegria Donna Paloma - Choose SZ colore,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Australia LUXE COLLECTIVE dita Tall Nero Stivali (EU 39), 695 Bcbg Max Azria Runway Concorde High Heels Thigh High Leather stivali,Sz 7, BALENCIAGA LEATHER POINTED-TOE ANKLE stivali SZ 41,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBL3099-2 OLD GRINGO JAYLENE VESUVIO rosso LEATHER ANKLE stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Auth HERMES Jumping stivali nero Leather donna stivali Donna , A.S.98 STONINGTON BONE PLATINUM METALLIC 10 GEOMETRIC STYLED LEATHER stivali, Blondo Vitalia donna’s Riding stivali Aqua Protect nero Leather Knee High Sz 7.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: MIU MIU
Color: Brown Style: Ankle Boots
Heel Type: Stiletto US Shoe Size (Women's): 9
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, avvio Scarpe da Donna Caterpillar p102360 autunno inverno,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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