• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi100% Cow leather Embellished Rhinestone Crystal Over Knee High stivali Bling scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Aquatalia nero Suede Wedge Zip Ankle avvio Judy avvioie scarpe 7 New, ADIDAS Inverno Donna Stivali Stivaletti choleah High CP s80743 GRIGIO MIS. 36 - 41, Australia Luxe Collective Donna Classic Nordic Shearling Short stivali Chestnut, Blondo Donna Villa Waterproof Ankle avvioie, Taupe, 6 M US,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAukusor Donna Wide Width Knee High stivali - Low Heel Buckle Detail Elastic W..., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ariat 10025950 donna Spitfire Leopard Print Cowgirl Western avvio,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. (TG. 39 EU) Marrone (Marrone (Coast Gore Tribal Marrone)) Rocket Dog Topeka, (SXU), 100% Authentic TORY BURCH 'Riley' Suede Ankle avvioies BRIARWOOD Dimensione 7.5, 2019 Occident donna Autumn New Fashion Square Toe Low Heels Lace Up Ankle stivali,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Bally donna EU Dimensione 37 rosso Leather Knee-High stivali, (TG. 36 EU) Geox D Asheely Plus A, Stivali da Motociclista Donna, Nero (nero C9, Ara München-St-Gor-Tex Stivali da Neve Donna, nero (nero), 39 EU (6 UK) (L3u),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAustralia Luxe Collective donna fashion Classic Shearling + Buckles stivali scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Bottines pour Donna LUMBERJACK NIVES, Colore nero, Aquatalia Light Marrone Shearling Trimmed Round Toe Ankle stivali avvioies 7M, Authentic Loriblu Suede Italian Designer stivali nero New Dimensiones 6,7,8,9,10,11,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la descrizione di eventuali imperfezioni.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
Note del venditore: VERY GOOD - minimal wear to soles and heels, minor scuffing * photo 1 and 2 are stock photos
Brand: John Fluevog Color: Black
US Shoe Size (Women's): 8.5 Material: Leather
Style: Fashion - Knee-High

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Bare Traps stivali Sakari stivali Hidden-Wedge avvioies 7M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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