• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBEARPAW Donna Kalalau Hiking avvio - Choose SZ colore, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Ariat Round Up D Toe donna nero Leather Western stivali Dimensione 7 B, BEBE PLATFORM stivali Leather PATENT SUEDE nero SZ 9B, Bed Stu Surrey Tall Knee High Campus donna stivali Cobbler Series nero Dimensione 6, Anky A55801 Stivale Mini Ata Donna Lammfelstivali Invernali pelle di Pecora,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBottines pour Donna PEPE JEANS PLS30762 , Colore Bronze, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Abilene Donna Demi Zipper avvioies - Snip Toe - 4565,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. AQUATALIA donna nero Suede Ankle stivali Sz 8.5 M NEW 229401, Blundstone stile 500 Australian Chelsea, AUTHENTIC A.F. VANDEVORST nero stivali Dimensione 39,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 149 SAM EDELMAN TILDEN GENUINE Marrone SUEDE FRINGE FAUX FUR stivali Sz 7.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Bottines pour Donna ALPE 3259 11 , Colore Marrone, Ariat Donna Round Up Rio Marrone & Cream Square Toe Western stivali 10025036 5.5, 659 Lorenzo Masiero nero Super Soft Leather Over the Knee stivali Dimensione 39 9 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 169 IMAN TAUPE LEATHER KNEE HIGH stivali Dimensione 8 1 2 M - NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 458 NIB Tory Burch donna Sofia Suede Lug Platform Ankle avvioie stivali 9.5M Marrone, 9018-29600 Stivali Alti Donna V 1969 Italia 3123667 CAMOSCIO NERO Nero 35 IT - 5, Born Dimensione 9.5 M Remmel Marrone Leather Ankle stivali New donna scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
Note del venditore: Store Display; Flaw Free; See Photos for Details
Brand: Abilene Country/Region of Manufacture: United States
US Shoe Size (Women's): US 6 Width: Medium (B, M)
Style: Cowboy Boots Color: Brown
Material: Leather UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Aerosoles Donna High Bet Ballet Flat, - Choose SZ colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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