• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBaffin Donna Meltwater Rain avvio - Choose SZ Colore, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Arnaldo TOSCANI Scarpe Stivaletti Bianco 87500 BDT OUTLET, (TG. 38 EU) Clarks Originals Desert, Stivali Donna, Blu (Navy Suede), 38 (n7g), AETREX 6-6.5 US 36 EU Tessa Sweater nero Leather Ankle avvioie EUC, Avec Les Filles New Demi nero donna scarpe Dimensione 10 M stivali MSRP 248,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAriat Ladies' Hybrid Rancher Cowgirl stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Bottines pour Donna NERO GIARDINI P907642D , Colore Marrone,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Aldo donna Antella Almond Toe Over Knee Fashion stivali, nero Leather, Dimensione 7.5, Bearpaw Katy - Donna Waterproof avvio - 2048w nero - 5, Ariat Creswell H20 Ladies avvio-noce moscata,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Acosta donna nero Snakeskin Print Ankle stivali EU 37 US 6.5 Made In Spain, Ash Eros nero donna scarpe Dimensione 6 M stivali MSRP 340, Botines donna United Nude Piel Colore nero United Nude Donna avvioies nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAcne Studios Donna Tan Suede stivali Dimensione 11 41, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Bates Donna Albion Logger avvio nero 7 M US, BEAUTIFUL TALL VINTAGE CAMPUS BRAID avvio Dimensione 7.5 RICH RUSSET TIME WORN LEATHER , Bearpaw Donna Lauren Stivali Invernali Scarpe 1656w Antracite 6,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
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