• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 36 EU) Spirale John 72243 , Stivale In Gomma da Uomo, verde (verde (v2L), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 43 EU) Columbia ATS Trail Lite WP, Scarpe Sportive Outdoor Uomo, (G2Q), (TG. 45 EU) Lloyd POWELL - Scarpe stringate Uomo, Nero, 45 (i9q), (TG. 43 EU) Reebok - Classic Leather, Scarpe da corsa Unisex – Adulto, (m1u), Bally Uomo Dress scarpe 9D,
  • (TG. 47) Exena, Scarpe antinfortunistiche uomo, Nero (nero), 47 (m6u), (TG. 46) Puma Safety - Puma Speed Low S1P HRO SRA 64253.0, Scarpe (T7x), ' Uomo Clarks' Scarpe con Lacci - Gadwell Sopra,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 40 EU) Nike Nightgazer, Scarpe da Corsa Uomo, Blu (Coastal (h1C), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
  • (TG. Dimensione 9) U-Power SG20066 – 43, Scarpe di sicurezza, Demon S1P (A7Q), (TG. 42 EU) Kisses - Kick Hi M, Scarponcini da uomo, Rosso (red),42 (F7j), 495 Tod's scarpe Leather Maine Mocassino Loafers 8 US nero 31SO0104, (TG. 45 EU) CMP Rigel Mid Wp, Scarpe da Arrampicata Alta Uomo, Grigio (L2Y),
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AG686 CALPIERRE scarpe beige suede Uomo moccasins EU 41,5,EU 42,EU 42,5,EU 43,5,E,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. (TG. 6 UK) Lites calzature da Safeway A398 – 40 scarpe, Lites lato (C3j), (TG. 41 1 3 EU) Adidas Vengeful M, Scarpe Running Uomo, Nero Core (N3Y), (TG. 39 EU) Geox Moner, Mocassini Uomo, Marrone (COFFEEC6009), 39 (j6A),
  • Allen Edmonds Park Avenue in nero Dimensione 11 E, 1970s NETTLETON VTG 27703 GENUINE SNAKESKIN nero SLIP-ON LOAFERS (8 C A), (TG. 43 1 3 EU) adidas Messi 15.2 Fg AG, Scarpe da Calcio Uomo, (Y7y), (TG. 44 ⅔ EU) Wilson Rush Evo Carpet Scarpe da Tennis Uomo, Bianco (p4g),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico (TG. 38 EU) El Naturalista N309 Soft Grain Torcal - Sandali A Punta (q2S),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 41 EU) Jack & JonesGobi - Stivaletti uomo, Blu (Navy Blazer), 41 (K9X), Adidas LITE RACER RBN F36650 Nero Scarpe Uomo Sportive Running, (TG. 41 EU) Chung Sensomo I, Scarpe Stringate Uomo, Marrone (HellMarrone), (o6N),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 400 Freetime Uomo Premium Italian Marrone Leather Oxford scarpe SZ 40 7.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Authentic 890 Cesare Paciotti US 11 Leather Loafers Italian Designer scarpe, (TG. 44,5 EU) Sebago Docksides B72730, Scarpe da barca Uomo, Beige (Sand (k5C), Asics Gel-Kayano Gecko verde Trainer,
  • Bally Regency Fabric-nero Patent Leather trim Dress Formal Tux SlipOn 11M, Antonio Maurizi nero Leather Brogue Wingtip Oxfords Dress scarpe Uomo 44 US 11, (TG. 42 EU) ECCO Howell, Scarpe Stringate Derby Uomo, Nero (nero 2001), (A9o), Bc19763 MARC JACOBS MOCASSINI Marrone UOMO uomo Marrone LOAFER,
  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Salewa
Publisher: Salewa MPN: 00-0000063487_497
Taglia: 46,5 EU Cod. Interno: (W8t)
Studio: Salewa Formato: Scarpe
Taglia scarpa: 46,5 EU Colore principale: Nero (Black Out / Mimosa 0497)
Categoria Parent: Scarpe e borse Dipartimento: Uomo
Sub-Categoria 2: Scarpe Lista EAN: 4053865863866
Sub-Categoria 3: Scarpe da uomo Etichetta: Salewa
Sub-Categoria 4: Scarpe sportive Modello: 00-0000063487
Sub-Categoria 5: Calzature da escursionismo Part Number 2: 00-0000063487_497
Sub-Categoria 6: Stivali da escursionismo Gruppo prodotto: Scarpe
EAN: 4053865863866

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Barker Uomo robuste Scarpe - Albert,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. 41 EU) Mizuno Synchro MX, Scarpe da Ginnastica Uomo, verde (Lime (R2I), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi(TG. 41 EU) LloydDELRIO - Scarpe Stringate Uomo, Marrone (Marrone (T.D.Moro (L2A),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.