• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBally loafers purchased in Geneva 11.5 m usa. BEAUTIFUL BURGUNDY colore Excellent, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 44 EU) LLOYDTango - Scarpe Stringate Uomo, Nero (Nero (Nero)), 44 (P9U), (TG. 41 EU) Regatta Edgepoint II, Scarpe da Arrampicata Uomo, Beige (L2q), (TG. 46 EU) ASICS AMPLICA, Scarpe da Running Uomo, Nero (nero Shocking (S4p), Allen Edmonds Uomo McGregor Wingtips Dimensione 7.5 D Marrone (vs. 425 RETAIL),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 38 EU) Puma - Scarpe sportive - Calcio King Pro SG, Uomo, Nero, 38 (v4y), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 43) verde(nero Herbal 57502) ECCO Yura Uomo Scarpe Sportive Outdoor, Uomo,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Allen Edmonds LGA Wingtip Oxfords 10 D Marrone (853), Base Spencer Scarpe Da Uomo London Formali Derby Pelle Stringati SMART Plain Toe, G Givaldi Made in Uomo US Sz 8M E 41 nero Lace up Dress scarpe-BL123,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Armani Jeans Mint verde Heeled Wedges,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Allen Edmonds Wingtip Oxfords Uomo Beige Leather Player's scarpe Dimensione 8 D, (TG. 9) Boreal Bamba – Scarpe Sportive per Uomo, Uomo, Bamba, Blu (y0c), 4Us Paciotti Uomo scarpe da ginnastica PMMLU6RT nero Nero Autunno Inverno TREND,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 40,5 EU) SALEWA Trektail Gore-Tex Halbschuh, Scarpe da Arrampicata (z6D), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. (TG. 42,5 EU) Geox Uomo Monet, Mocassini Uomo, blu (blu), 42.5 (t3E), (TG. 39,5 EU) Berkemann Tec-Pro Thordu 09103, Zoccoli unisex adulto, Blu, (E1v), (TG. 44 EU) Adidas Messi 16.3 in, Scarpe da Calcio Uomo, Rosso (Red Core (W3M),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Sutor Mantellassi
Style: Dress Shoes US Shoe Size (Men's): 11
Country/Region of Manufacture: Italy MPN: CM3304
UPC: 702535219956

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, (TG. 41 EU) ECCO ESPINHO, Scarpe Sportive Outdoor Uomo, Nero (n5m),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
  • (TG. 47) Vital Active, Safety Trainer, 12 EU, Multicolour (C6L), B- 111 Uomo ALLEN EDMONDS 'Madison Ave' Marrone Leather Oxfords Sz 8 1 2 D, Allen Edmonds Brogued Wing Tip Lace Up Oxfords - Sz 8 D, Bally oronis Uomo 9D Dress Oxford nero Leather Apron Toe scarpe 170-18,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
  2. (TG. 44 EU) Yumas Ronald, Stivaletti Uomo, Marrone, 44 EU (p4X), (TG. 41 EU) TrespassKeyboard - Scarpe da corsa uomo, Nero (nero), 41 (c9M), Anatomic DELTA BLU SCURO VINTAGE IN PELLE Scarpe Derby,
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. EU 43) Blu Navy Galliano scarpe da ginnastica Alta Blu Navy EU 43 (NBZ), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi(TG. 37) BAAK, 1027, Tempo libero Stivali Walkers, il trekking (Y0H),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.