• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAllen Edmonds Fifth Avenue Cap Toe Oxfords - Uomo Dimensione 8.5 3E - nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 38 EU) Hummel Terrafly NP, Scarpe Sportive Indoor Unisex – Adulto, (S4i), Base London' Era' Mocassini Neri da Uomo Scarpe di Cuoio Formali, (TG. 42) DeWALT Tungsten, Scarpe di sicurezza uomo, Marrone (Marronee), 42 (S1m), MAISON MARTIN MARGIELA Scarpe Vernice imbrattato effetto-MADE IN ITALY,
  • (TG. 45,5 EU) Dachstein - Franz, Scarpe da ginnastica Uomo, Grigio (grigio (O9D), Allen Edmonds Harvard Uomo Marrone Tassel Loafers 9.5B, (TG. 40 EU) Ricosta William M- Mocassini uomo, colore Nero (nero), (A3H),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 40,5 EU) Asics Gt-2000 5, Scarpe da Corsa Uomo, Grigio (G9V), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
  • (TG. 42,5 EU) Under Armour Speedform Intake 2, Scarpe Running Uomo, Nero (B0V), (TG. 39 EU) The North Face Hedgehog Hike Gore-Tex, Stivali da (w1r), (TG. 37 EU) Lico Ice Mount, Stivali da Neve Uomo, Nero nero, 37 EU (f2i), (TG. 44) blakläder 231610909997 W44 Sandali di sicurezza S1P SRC (x9i),
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 40 EU) Da uomo Roamers Chelsea In Pelle Stivali Ammortizzato fodera (Y7V),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Base BARTLEY Calata Da Uomo London brunita Cerato in Pelle Con Lacci Scarpe Formale, (TG. 41 EU) LLOYDJaden - Scarpe Stringate Uomo, Marrone (Marrone (o2B), 348 Brooks Brothers Pebble Leather Wingtips 11.5 hand made in U.S,
  • (TG. 45,5 EU) Nike Superfly 6 Academy Fg MG, Scarpe da Calcio (D3d), (TG. 44,5 EU) Reebok Ahary Runner, Scarpe Running Uomo, Blu (Vital (U0H), Allen Edmonds Cody Uomo nero Tassel Loafers 10B, Alden Dress scarpe Sz 12 AA Uomo nero Loafers EUC YGI B9S-93,
  • da Uomo Hush Puppies'S Scarpe Formali NOVA, Allen Edmonds Harwood Uomo nero Leather Monk Strap Loafers scarpe Dimensione 14, (TG. 41 EU) Padders Chris uomo, Marrone (Marrone), 41 EU (7 UK) (R5D),

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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico AMF8_ALDE Scarpe Stringate ALDEN uomo Marrone,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 43 EU) Puma Esito C TT, Scarpe da Football Americano Uomo, Nero (d8s), (TG. 36 EU) Helly Hansen Workwear Scarpe Alte di sicurezza S3 Chelsea (Q5H), (TG. 42 2 3 EU) Adidas, Kaiser 5 Cup, Scarpe Sportive, Uomo, Nero (n4q),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 42 EU) Oxypas Move Carin Slip-resistant, Antistatic Nursing scarpe, bianca (F, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. (TG. 42 EU) Skechers - Diameter Zinroy, mocassini da uomo, Marrone (f1M), Allen Edmonds ASHTON Oxfords 10 D Marrone (497), (TG. 39,5 EU) Rohde Windsor 6600, Pantofole uomo, Marrone (Marrone (48 Lie (Z3M),
  • Allen Edmonds Manchester Wingtip Tassel Brogue Oxford scarpe Uomo 12 D, (TG. 41 EU) Columbia Cascade Pass Waterproof, Stivali da Escursionismo (F0j), 87 Berwick 1707 Marrone Suede Leather Goodyear Oxfords Uomo Sz Dimensione 44, (TG. 45 EU) Hudson Forge, Marrone Marrone (Tan) 45 (u9z),
  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: DUNLOP
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Allen Edmonds Uomo Nashua nero & Marrone Leather Kiltie Tassel Loafers Sz 10.5 D,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoALBERTI CALZATURA UOMO FRANCESINA PELLE LUCIDA NERO - F654, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi(TG. 48 EU) LloydKALEB - Scarpe stringate Uomo, - brun (KENIA 4), 48 eu (i0U),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.