• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBAZZI Uomo OXFORD Marrone scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 425 Allen Edmonds Strand Oxford 8.5 D Walnut Leather Made USA loafer slip on, (TG. 42 EU) Trespass Renton, Scarpe da Arrampicata Uomo, Nero (nero), 42 (L9L), (TG. 44 EU (10 UK)) Dickies FD23310 Calzature Di Sicurezza, Unisex, (F2Z), (TG. 44,5 EU) Pierre Cardin Jasper B, Scarpe stringate Uomo, nero (nero (K1A),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 39 EU) Nike MD Runner 2, Scarpe da Ginnastica Uomo, Blu, 39 EU (Z9T), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 42 EU) RedskinsZigor - scarpe da ginnastica Uomo, Blu (blu (Marine 03)), 42 (J4k),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Allen Edmonds Uomo nero Leather “Sanford” Cap Toe Derby scarpe Dimensione 13AAA, Adidas Originals Adi-Ease Camouflage toile Uomo formateurs, Alfani RICARDO Marrone Leather Dress scarpe Uomo Sz 10 M Formal Buckle w Box,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Allen Edmonds Kiltie Tassel Loafers nero Marrone US Made Uomo 11 D 17821,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Bi1029 Wexford scarpe classiche basse nero uomo uomo nero scarpe, 365 Allen Edmonds Benton nero Calf Cap Toe Blucher 11 1 2 D Vibram Sole, (TG. 42,5 EU) Etnies Scout YB, Scarpe da Skateboard Uomo, Blu (H1u),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 43 EU) Marrone (Cordovan, Rustic Marrone 231) Columbia Terrebonne II (5D4), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. (TG. 40 EU (6 UK )) Marrone DickiesFife - Stivali Chelsea uomo, colore Marrone,, 300 Ricco HANDCRAFTED IN ITALY nero Leather Lace Oxfords, (TG. 41 1 3 EU) Salomon Speedcross 4 GTX, Scarpe da Trail Running (T5v),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Superga
Part Number 2: GS000010U MPN: GS000010U
Gruppo prodotto: Scarpe Cod. Interno: (i9m)
Publisher: Superga Formato: Scarpe
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Studio: Superga Colore principale: Verde (Acid Green)
Taglia scarpa: 41 EU Dipartimento: Unisex - Adulto
Categoria Parent: Scarpe e borse Lista EAN: 8032963499876
Sub-Categoria 2: Scarpe Etichetta: Superga
Sub-Categoria 3: Scarpe da uomo Modello: GS000010U
Sub-Categoria 4: Sneaker EAN: 8032963499876

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Adidas VS ADVANTAGE CL DB0239 Nero Scarpe da Ginnastica Uomo Sportive,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero WESTON RICHELIEU BOUT DROIT FLEURI CUIR nero T. 9,5 E (44) , più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi(TG. 39 EU) VAUDE Moab Mid STX Am, Scarpe da Ciclismo Unisex-Adulto, Nero (f0V),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.