• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAllen Edmonds NOMAD PENNY Loafers 11 D Coffee (947), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 108213-420 amati Regazzi 3det0600 in Pelle Business Lacci Nero EUR 42, (TG. 42 EU) Hudson London Kender, Stivaletti Uomo, Nero (nero), 42 EU (y8D), Allen Edmonds Cornelius Burgundy Marrone Waved Tasseled Uomo Loafer Dimensione 9D 6132, Alden For Frank Wright Shell Cordovan, Burgundy, us10e (44) TOP,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAntonio Cerrelli 6680 Uomo Elegant Fashion Wing Tip Dress scarpe nero & bianca, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Allen Edmonds Halsted Cordovan Monk Strap Uomo Dress scarpe 10D,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. (TG. 42,5 EU) Lowa Sesto GTX Mid, Stivali da Escursionismo Uomo, Grigio (U2W), (TG. 43 EU) TBS 40scampy78 54, Sandali Uomo, Nero (Nero (nero 004)), 43 (a4N), (TG. 43 EU) Ecco Biom Lite - Scarpe Da Corsa per uomo, Blu(Denim (Z6D),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico (TG. 27 EU) Easy PeasyBLUBLU Nuit - Scarpine e Pantofole Primi Passi (M8F),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 43) Diadora Glove II Text S1P HRO Scarpe da lavoro, Unisex adulto, (g8H), (TG. 40) Elten 761091-40 - Taglia 40 calzatura di sicurezza emozione esd (B8y), (TG. 43) Cofra, 13010-001, Sandali di sicurezza S1P ESD Asgard Vithar (p1s),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 42 EU) Teva Terra Fi 4, Stivali da Escursionismo Alti Uomo, Rosso (u1T), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 10sei0otto Uomo scarpe 702240 nero 40, A Testoni Uomo nero Leather Dress Strap Buckle Loafers Sz 12 M Excellent , Armani Jeans Uomo nero & bianca Lightweight Runner scarpe da ginnastica,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Merrell
Publisher: Merrell MPN: J32745_Clay/Orange
Taglia: 47 EU Cod. Interno: (L8n)
Studio: Merrell Formato: Scarpe
Taglia scarpa: 47 EU Colore principale: Marrone (Clay/Orange)
Categoria Parent: Scarpe e borse Dipartimento: Uomo
Sub-Categoria 2: Scarpe Lista EAN: 0635841257414
Sub-Categoria 3: Scarpe da uomo Etichetta: Merrell
Sub-Categoria 4: Scarpe sportive Modello: J32745
Sub-Categoria 5: Calzature da escursionismo Part Number 2: J32745_Clay/Orange
Sub-Categoria 6: Stivali da escursionismo Gruppo prodotto: Scarpe
EAN: 0635841257414

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Allen Edmonds Strawfut Uomo Wingtip Oxford scarpe 11.5 D Mesh Leather Marrone blu,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero2019 Uomo Loafers Slip On Moccasin Gommino Real Leather Driving Oxfords scarpe, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiAllen Edmonds Brand New Fifth Avenue 16D V Tread Sole 16,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.