• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBar III Uomo Brad Suede Plain Toe Oxfords Navy blu Dimensione 9.5 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 43 EU) Puma Ignite Limitless Knit, Scarpe Sportive Outdoor Uomo, (C1M), mozzafiato Church's scarpe, Taglia 9, prezzo consigliato , (TG. 41 EU) Meindl Lite Trail G, Scarpe da Arrampicata Alta Uomo, Grigio (G6b), (TG. 47 EU) VAUDE Yara TR, Scarpe da Ciclismo Unisex – Adulto, verde (E2V),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 37 EU) Viking Kunto, Stivali di Gomma Unisex-Adulto, Nero (nero 2), (w4g), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 41,5 EU) New Balance M680, Scarpe Sportive Indoor Uomo, Blu (Navy), (A6p),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Antonio Maurizi Cap toe Tan Oxfords in great condition US 9 EU 42, 3 Colore Uomo Metal Pointed Toe Spike Lace Up Leather dragon scarpe New US SZ38-46, A.TESTONI Dimensione 8.5 Tan Perforated Leather Loafers,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Alden Uomo scarpe Flex Welt Penny Loafer 12 B D,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 43 EU) ECCO Soft 7 Uomo, Scarpe da Ginnastica Uomo, Marrone (M7W), Allen Edmonds Polo, Uomo sz 11B, cordovan nero, Bass Weejuns Burgundy Leather Slip On Penny Loafers Uomo scarpe 7.5 8 8.5 Preppy,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAP336 UMBERTO LUCIANI scarpe nero leather Uomo elegant EU 45,5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 11821 VALLEverde ARIA CONDIZIONATA SCARPE UOMO ALLACCIATE PELLE NERO n. 42, BALLY OF SWITZERLAND OLIVER scarpe Marrone LEATHER 9.5 M, (TG. 10 UK) Hudson London Hadstone - Derby Uomo, Nero (nero), 44 EU (f1B),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Nike
Gruppo prodotto: Scarpe MPN: 876069_300
Publisher: Nike Cod. Interno: (O2g)
Taglia: 43 EU Formato: Scarpe
Studio: Nike Colore principale: Grigio (Sequoia/Sequoia Blustery)
Taglia scarpa: 43 EU Dipartimento: Uomo
Categoria Parent: Scarpe e borse Lista EAN: 0884776950727
Sub-Categoria 2: Scarpe Etichetta: Nike
Sub-Categoria 3: Scarpe da uomo Modello: 876069
Sub-Categoria 4: Scarpe sportive Part Number 2: 876069_300
Sub-Categoria 5: Scarpe da ginnastica EAN: 0884776950727

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, (TG. 46 EU) ECCO Classic Moc 2.0, Mocassini Uomo, Nero (11001nero), 46 (R1y),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.