• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 300 Paulo Sesto Italian Made Leather Driving Moccasins Uomo 11, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 42) ruNNex, 5320, Scarpe scarpe di sicurezza S3 Light Star (L1p), (TG. 42 2 3 EU) adidas EQT Support ADV Scarpe da Fitness Uomo, Bianco (F0u), Allen Edmonds TURNER Penny Loafers 11 D nero (635), (TG. 41 EU) Geox U New Damon B, Mocassini Uomo, nero (neroC9999), 41 (F9z),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAllen Edmonds Polo, Uomo sz 11B, cordovan nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 47 EU) Merrell Annex Trak Low, Scarpe da Escursionismo Uomo, Nero, (f5p),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Bally 9 nero Oxfords Uomo Dress scarpe , (TG. 39 EU) T.U.K. A8138 Pointed Creeper, Scarpe Basse Stringate Unisex, (C7x), (TG. 45 EU) Nike Magistax Onda Ii Ic, Scarpe da Calcio Uomo, Arancione (V9G),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico (TG. 43 1 3 EU) Adidas Tubular Shadow, Scarpe da Fitness Uomo, Grigio (M6u),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ADIDAS original VL Court 2.0 - scarpe da ginnastica basse uomo - grigio Uomo scarpe ginnasti, Allen Edmonds Sanford Derby Cap Toe Dimensione 14 C With Added Half Soles, Beautiful New in Box & Sox Mezlan Uomo nero & Marrone Tassel Loafer Dimensione 13 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare2019 Uomo Trendy scarpe Formal Cow Leather Loafers Slip on Business Dress scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. (TG. 43 EU) Puma Evopower 4.2 Rugby H8, Scarpe Uomo, verde (verde Gecko (X8G), Allen Edmonds Uomo Loafer scarpe Sz 10 B Norwich nero Leather Monk Strap Dress, (TG. 41) Marrone haghe by HUB SPURS - dark Marrone, Dimensione 41 EU (07X),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Adidas
Gruppo prodotto: Scarpe MPN: AQ0893_St Pale Nude/St Pale Nude/Off White
Publisher: adidas Cod. Interno: (n8o)
Taglia: 44 2/3 EU Formato: Scarpe
Studio: adidas Colore principale: Beige (Stcapa/Stcapa/Casbla 0)
Taglia scarpa: 44 2/3 EU Dipartimento: Uomo
Categoria Parent: Scarpe e borse Lista EAN: 4059811802019
Sub-Categoria 2: Scarpe Etichetta: adidas
Sub-Categoria 3: Scarpe da uomo Modello: AQ0893
Sub-Categoria 4: Scarpe sportive Part Number 2: AQ0893_St Pale Nude/St Pale Nude/Off White
Sub-Categoria 5: Scarpe indoor multisport EAN: 4059811802019

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, AUTHENTIC JIMMY CHOO DARBLAY STAR CION LOAFERS nero GRADE AB USED -HP,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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