• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 47 EU) J.Briggs - Scarpe 112021-02 Uomo, Nero (nero (nero (q8P), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 39 EU) Dr. Martens - Sawyer New Nova Dk Marrone, Desert stivali (K8o), (TG. 46,5 EU) Puma One 17.1 Fg, Scarpe da Calcio Uomo, Bianco (h7d), 120 Steve Madden Uomo Winlock Slip On Metal Bit Loafer scarpe, nero, US 11.5, ALBERTI SCHUHWERK MANN FRANCESINA LEDER SCHWARTZ - F3E4,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoADOLFO Couture Milan Uomo Dimensione 7.5 nero Loafers Slip On scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 41 EU) Hush Puppies Lord, Scarpe Stringate Derby Uomo, (Marrone Clair (v5u),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Allen Edmonds Wing Tip Lombard Oxford Dimensione 10 D, (TG. 46 EU) Adidas Kaiser 5 Goal, Scarpe da Calcio Uomo, Bianco (Running (i6x), Authentic 680 Cesare Paciotti US 6 Elegant Loafers Italian Designer scarpe,
  • Allen Edmonds Weybridge Leather Perforated Brogue Lace-up dress scarpe Dimensione 8 D, (TG. 42 EU) Elten 71733-42_4 Scarpe Antinfortunistiche, Blu (blu 4), EU (a0Q), ALDO Uomo Bassham Oxford scarpe - Choose SZ Colore, 759.00 FERRAGAMO Marrone GANCINI BITS DRIVERS SLIP-ON LOAFER scarpe Dimensione 9.5 D,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico (TG. 44 2 3 EU) Adidas Copa Tango 17.3 Tf, Scarpe da Calcio Uomo, Bianco (K8y),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ALLEN EDMONDS uomo LEATHER COMFORT ORTHOTIC Marrone DRESS WINGTIP LOAFER SZ 9M, (TG. 39 EU) SCARPA ANTINFORTUNISTICA LOTTO SKATE S3 SRC - COL. ASPHALT - (U4u), (TG. 41 EU) Nike 844752, Scarpe da Ginnastica Uomo, Multicolore (C0h),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 3 UK) Toesavers 1100 – 3.0 Dual Density collare imbottito e (M3b), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. (TG. 42) HimalayanSkater Style - Scarpe Antinfortunistiche Unisex adulti, (y5T), Allen Edmonds 10D scarpe Marrone Byron classic dress , formal , work attire, (TG. 42,5 EU) Columbia Peakfreak Venture Waterproof, Stivali da (a1c),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Ankle Boots
Country/Region of Manufacture: Italy Euro Size: EUR 40
Color: Black Brand: Baldinini
Material: Patent Leather US Shoe Size (Men's): 8.5

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ALLEN EDMONDS BRIDGETON USA 9.5 D nero DRESS TASSEL scarpe LOAFFER LEATHER,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
  • Authentic Uomo Jimmy Choo Hayman Leather sandal (Pre-owned), (TG. 43,5 EU) Skechers Performance Go Run-Mojo, Scarpe Sportive Indoor (l6M), (TG. 45 EU) Clarks Twinley Limit, Scarpe Stringate Basse Brogue Uomo, (s4z), Bally Canol nero Deer Grained Leather Derby scarpe Rare Dainite New Dimensione 10.5 D,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. 40 EU) Blu (blu (Concord Hyper Cobalt Photo blu nero)) Nike Free (L4M), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi 995 LOUIS LEEMAN Paris handmade in Loafers EU 42 US 9 1 2,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.