• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHunter donna Bright Coral Original Tall Gloss Waterproof avvio Sz 7 US 7996, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. LD TUTTLE Donna nero The Door Leather Platform stivali, 37.5 US 7.5 645, Laura Biagiotti Scarpe Donna Stivaletti Nero 84723 moda1, KV503 Scarpe Stivali LUCIANO PADOVAN donna Nero, Jimmy Choo donna Adele Riding avvio Dimensione 35 nero Leather Mixed Media 1150,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoIcebug Donna Metro BUGrip-W nero 5.5 M US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Laurence Dacade nero Leather Round Toe Block Heel Ankle stivali Dimensione 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Lili Mill Calzatura Donna Stivali Pelle Schwartz - 0817, Lucky Brand nero Embossed Nubuck avvioies 7.5M, Isabel Marant basley stivali suède Dimensione 41,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico JUNGLA Donna Comodo stivaletto in pelle naturale Antracite,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. JCrew Nordic stivali in Leopard Calf Hair Hiking K5335 298 Rich Mahogany 9 NIB, Ll Bean Signature stivali Dimensione 10, Lucchese Donna Tan Corded Triad avvio M5109-74 Western stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJ.Crew CARRY SOREL JOAN OF ARTIC NIB Donna WATERPROOF SUEDE LEATHER stivali S 7.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Marc Fisher lacole LINEA DONNA STIVALI NERO MULTI in PELLE 7 US 5 UK, Lands’ End donna Laced Fur Tall avvio Sz 10 Dark Sable Marrone, J. Crew Tall Genuine Leather Made in Riding stivali oroen Marrone Mustard 9.5,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Geschlecht: Damen
Herstellungsland und -region: Italien Marke: L’Autre Chose
Stil: Siehe beschreibung Modell: WH6-BC32609-EAR083-verde
Größenkategorie: Normale Größe Produktnummer: WH6-BC32609-EAR083-verde
Themen: Siehe beschreibung Farbe: Grün
Saison: Herbst/Winter Produktart: Stiefel

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Joan & David Hinder Camoscio Nero Stivaletti di Design,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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