• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMarc O'Polo Mid Heel Chelsea 70714185101303, Stivali Arricciati Donna, (F4K), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Hush Puppies donna Cyra Catelyn Ankle avvioie, Camel, 8 M US, LUCCHESE Ladies 16194 rosso SCARLET MAYELA SLIDE Dimensione 7 B, LB71116 LIBERTY nero COURTNEY DISTRESSED AMERICA TAN LEATHER STUDDED avvio, Jurassic Ranch Donna Jean Marrone Ostrich Cowboy stivali Wm's 7.5B Inlaid Excellent,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLadies Padders Stivali Al Polpaccio Alto Casual Regan, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. KBR nero Leather Low Shaft Biker Studded Belt avvio Donna Dimensione 41 new,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. LADIES MOTORCYCLE 14 LONG DISTRESS LEATHER WATERPROOF stivali LACE & ZIPPER ENTRY, LifeStride Donna Cairo Ballet Flat, Ladies Laramie Maroon Leather Cowgirl Western stivali Sz 6.5 B,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kenneth Cole New York donna Justin Block-Heel stivali, KV2012 Scarpe Stivaletti BUTTERO donna Nero, Kenneth Cole New York Donna Adelynn Over The Knee Low Heel, nero, Dimensione 9.5 WL,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareKENZO caviglia normalissime, dimensioni 39, nero con fiori AURICOLARE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. L1137-4 Mexicana by Old Gringo stivali Sozey Swarovski Crystal nero 8 stivali, Jeffrey Campbell donne Jenelle PUMPS circa in Pelle Fashion Stivali Gruen grande 8, Kamik Donna Tracy Snow avvio,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Nero
Genere: Donna Colore preciso: nero
Altezza Tomaia: circa 17,5 cm Suola: Gomma / Pelle
Stile: Lusso Condizioni: Molto bene
Altezza tacco: Tacco medio (3,9-7 cm) Materiale: Pelle
Materiale Interno: Pelle Tipo: Stivali
Tacco: circa 3,5 cm MPN: H1K51440
Larghezza Gambale: circa 14,5 cm Taglia scarpa: EUR 41
EAN: Non applicabile Marca: Jimmy Choo

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LifeStride Donna Sevyn Dress Pump - Choose SZ colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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