• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMarc Fisher ileesia Stivaletti Con Tacco A Blocco Cammello EUR 36 RRP, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Lanvin donna Low Heel stivali Marrone Dimensione 39 9, Marc O'Polo Flat Heel Chelsea 70814225002124, Stivali Donna, Marrone (Z9a), Lucky Brand Donna Everdein StoneRock Oiled Suede Tall stivali Dimensione 8 NIB, JUSTIN Cowboy Lizard Leather stivali DARK Marrone Vintage sz 5.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLUCKY Brand komah Stivali Da Donna Tabacco 8 US 6 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. LUCKY Brand jofeen Alla Caviglia Scarponi 105, DARK programmi, 4.5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ladies BCB Girls Marrone blu giallo Leather Fashion stivali Dimensione 7B, Joie Anja Plum Lace-Up stivali avvioies Heels Sz. 39, Kelsi Dagger Brooklyn Donna Harman Slouch avvio Latte 7.5 Medium,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Le donne TONDO dito pelle stivali western, Maison Martin Margiela donna Calf High stivali Dimensione 36 EU (6 US) Retail 1100, Josef Seibel Sienna 41, Stivali Donna, Blu (Ocean 530), 39 EU (i6M),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLADIES SQUARE TOE CIRCLE G BY CORRAL WESTERN stivali L5134, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. INC International Concepts Zennora oro donna scarpe 5.5 M stivali MSRP 99.5, JCrew 298 Leather Knee stivali Sz 6.5 nero F6135 Block Heels scarpe WInter NEW, Joules donna'S Rain avvio,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Legero
Produktnummer: 7-00900-00 Stil: Winter-/Schneestiefel
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Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz Obermaterial: Textil
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Marca: LEGERO

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