• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKoolaburra Victoria Mini Winter stivali donna Chestnut Marrone Bow Dimensione 7, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. IGI & CO art.48854 00 SCARPE DONNA MODELLO STIVALETTO PELLE SCAMOSCIATA VISONE, Maison Margiela Mm6 Donna pelle Stivaletti con Tacco Scarpe Sz 6 7 8 9 10 11, KV2054 Scarpe Tronchetti PANTANETTI donna Marrone, Kenneth Cole Reaction Donna misura 6,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMARC JACOBS MADE IN ITALY donna bianca BELTED BUCKLED FLAT RIDING stivali 10.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Lucchesse 1883 Series Cowboy stivali 8.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Maison Margiela Mm6 Donna Camoscio con Zeppa Nascosta Stivaletti 6 9 10, Magli Stivaletti Grigio Rosso EU 36 LN06 82 salew, Kenneth Cole REACTION Donna Reach The Stars Peep Toe avvioie, Flared Heel wi...,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLa Sportiva Mountaineering Ankle stivali Marrone Suede Hiking donna 36 US 5.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MADE IN ITALY DUNHAM TYROLEANS Marrone LEATHER LACE UP ANKLE HIKING stivali 6.5A, JFK SCHUHWERK FRAU stivali LEDER SCHWARTZ - 3912, L.K. Bennett Donna Naomi Ballet Flat - Choose SZ Colore,
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