• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKodiak Donna Original Shearling Ankle avvio, nero, Dimensione 8.0, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Hunter X Jimmy Choo Donna Animal Pattern Croc Rain stivali HD3 nero Dimensione US 8, Jessica Simpson Donna Maggda Ballet Flat - Choose SZ colore, J Slides Donna blu scarpe da ginnastica - Choose SZ colore, Lucchese Stivali a4003 Donna Grigio Stivali Western in Pelle lucertole,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoHunter Glossy viola Rubber Rain stivali ☮ Dimensione 6, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Marco Tozzi Premio donna 23724 Oxfords nero (nero comb 098) 6 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Hunter Original Tall Rain avvio High Quality Stylish Retail 160, Lucchese Tori M5105.S54 Tan Printed Suede with Fringe, Lane stivali Donna Bliss Western avvio,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ilse Jacobsen rub2 GRIGIO Stivali da donna, KV1484 Scarpe Stivali STRATEGIA JFK donna Nero, Kenneth Cole New York nero Label Tucker avvioies Ankle stivali New Dimensione 9,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJustin Santa Fe Donna Roper Riding stivali Marrone Tan Deertan Leather Dimensione US 7.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Hotter Briar, Stivali Chukka Donna, Nero (nero 001), 39 EU (e3T), Ladies Bow Tie Sweet Elegant Pointed Toe Block Heels Stylish Comfy scarpe New, Lucky Brand Donne Komah PUMPS circa in Pelle Fashion Stivali Marrone Grande 9.5 US ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Zustand: Neu mit Etikett
Obermaterial: Leder Marke: Legero
Stil: Stiefeletten/Boots Farbe: Brauntöne
Produktnummer: 3-09660-22

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, J.Crew 18132 Templeton Sz 8.5 M Marrone Tall Leather Riding stivali scarpe For donna,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.