• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKamik Rogue 6 da Donna Stivali invernali beige, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Keen donna Targhee III Mid Tan Leather Athletic Hiking Trail stivali US Sz 7.5, LUCKY BRAND donna Cicily Simply Taupe Ankle stivali scarpe US 6.5 EU 36.5 NWB, Hogl Donna Stivali in Pelle Misura, La Redoute Collections donna Suede Ankle stivali With Small 2Cm Heel,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLucky Brand Donna Rainns stivali Feather grigio Rimmi Dimensione 9.5 M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Jessica Simpson Cerrina Stivali Da Donna Honey Marrone 11 US 9 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. J Slides Poppy donna Ankle avvioies Khaki Nubuck Leather Sz 8.5 Waterproof NIB, Högl 4-10 1810 4000, Stivali da Neve Donna, Rosso (Red), 37 EU (v7K), Kamik ROGUEZ, Stivali Chelsea Donna, nero (nero-nero), 38 EU (l0b),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico LIMI feu Leather folded scarpe Dimensione About US6.5(K-49321),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Hunter Donna Original Tall Dk Slate Rain stivali - 8 B(M) US, LARRY MAHAN verde ALLIGATOR CUSTOM WESTERN COWBOY BUCKAROO DANCE stivali 6.5 B, LADIES FRYE SHORT nero MELISSA BUTTON stivali 77908 NIB ALL DimensioneS,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMarc Fisher da donna in pensione a Punta Alla Caviglia Fashion Stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. LL Bean stivali donna 8” Raven blu 11M Thinsulate TC175064 USED w Box Not Worn, JEFFREY Campbell Donna 4-jc57311 Stivali Da Cowboy Marrone Marrone (001) 6 UK, Lime verde Scamosciata ITALIANA Arthur Knight Desert stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
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