• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLEMON JELLY SCHUHWERK FRAU stivaliETTE WILDLEDER HELLMarrone - CA7B, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Marco Tozzi donna 23201 Oxford argentoo (PELTRO ANTIC) 6.5 UK, Isola tall suede stivali - tavares Tan 8.5 m, JEFFREY CAMPBELL rosso Leather Pull On Knee High Fashion stivali Dimensione 6, Lucky Brand donna sancha Closed Toe Ankle Fashion stivali, Brindle, Dimensione 7.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoHytest Ladies Opanka 6 Steel Toe Work Safety stivali K17130 BRAND NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. La Canadienne Camilla donna Winter stivali Dimensione 6.5 US Waterproof nero Leather,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. INC International Concepts donna fawn Closed Toe Knee High, chocolate, Dimensione 7.0, LAMB Gwen Stefani stivali 6 Over The Knee Leather stivali Dimensione 6 WEDGE HEEL stivali 6, Ivanka Trump Sennet 2 nero Leather Knee High donna stivali Dimensione 9.5 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Inc International Concepts donne zetef punte Scarpe Stivali Fashion Blu GroES,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Marc Scarpe 1.419.11 Donna Stivali Invernali in pelle di Langschaft, Jessica Simpson Donna Dalyn - Choose SZ colore, Kenneth Cole New York donna Caylee Leather Almond Toe Ankle, nero, Dimensione 5.0,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHunter Stivale Ltd LINEA DONNA STIVALI Tour ORIGINALE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. J.Crew Donna Leather nero Dixie Tab Ankle avvioies 248.00 Sz 9.5, KV11 Scarpe Tronchetti CASADEI donna Marrone, Inc International Concepts FAWNE Stivali Da Donna Nero 10 US 8 UK F1k,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Hunter
Features: Buckle Calf Width: Medium
US Shoe Size (Women's): 9 Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)
EUR Shoe Size (Women's): 40/41 Material: Rubber
UK Shoe Size (Women's): 7 Style: Rain Boots
Occasion: Outdoor Calf Circumference: 15.5"
Width: Medium (B, M) Color: Blue

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Hogan HXW1880O930777L0002 stivali Donna nero IE,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.