• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLaredo Miss Kate 01-52137-BN22 Donna 11 Marrone Leather Cowboy stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. JONAK PARIS LEATHER COWBOY WESTERN DRESS stivali HEELS scarpe ITALY 40 10 RODEO, Inuikii Stivaletti MIS. D 40 BLU Scarpe da Donna Agnello Stivali Nuovo, MAISON MARTIN MARGIELA split toe bianca leather high heel scarpe tabi stivali 36 NEW, Ladies Adams Marrone Eel Skin Cowgirl stivali Dimensione 8 B,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoInc International Concepts andriaa Stivali Da Donna Dune Tan 9.5 US 7.5 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. LARRY MAHAN NOCONA TEXAS Marrone LEATHER ROCKABILLY WESTERN COWBOY stivali 8.5 M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Lucchese donna Grace Ranch Hand Western avvio Square Toe- Pick SZ Colore., L'AUTRE CHOSE CALZATURA DONNA TRONCHETTO PELLE NERO - 6D7A, Hobbs Da Donna Stivali Neri in Pelle Nuovo,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Hunter donna Original Tall Rubber Closed Toe Knee High, grigio, Dimensione 11.0 srPI,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Lemarè - stivalietten - Weiblich - nero - 4033130A181404, Marc Fisher donne Adana punte Scarpe Stivali Fashion, HERMES four-wheeled horse-drawn carriage and a retinue logo short stivali si (K48,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareInc International Concepts donne rikkie PUMPS circa Fashion Stivali Marrone groess, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Magnum Hi-Tec pelle Classic Stivali Army scarpe stile militare 36-48 NUOVO, Mai indossato HOBBS LONDRA Ricco Marrone Pelle Stivali Lunghi Lilie EU 42 (2017), J.Crew Side Zip Leather stivali Marrone donna Sz 9 5050 ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Oak & Hyde
Main Colour: Brown Style: Ankle Boots
Exact Heel Height: 2.5 Inches Upper Material: Leather
Sole: Rubber Fastening: Lace Up
Occasion: Casual Pattern: No Pattern
Country/Region of Manufacture: Portugal

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Kenneth Cole Stone Textured Leather Ankle stivali nero donna Sz 5.5M 5435,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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