• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKV298 Scarpe Stivaletti PANTANETTI donna Antracite, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. IGI&CO 68354 SCARPE DONNA STIVALE CAVIGLIA PELLE NERO TACCO 8 CM MADE IN ITALY, L'artigiano di Riccione piccole indiano calzatura donna stivaletti pelle-e613, Il Flexx scegli una pelliccia in Pelle Scamosciata Lungo Stivali Di Pelle Di Pecora Foderato, Lucky Brand donna sancha Closed Toe Ankle Fashion stivali, Brindle, Dimensione 7.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMARTINA BURARO 133244 201 Calzature Donna Moda Stivaletto, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Linea donna Superdry hurbis avvio Stivaletti in Pelle Nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Laredo Donna Stevie Cowboy Del West Stivali in pelle Nero 52120, Lucky Brand Donne Kailan larghezza wadenoeffnung PUMPS PELLE circa Stivali FASHION S, Inc International Concepts da donna DELISA Punta A MANDORLA Overknee Stivali Moda,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico JEANNOT Tronchetti elasticizzati nero elasticizzati nero con fibbia punta quadra,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Loeffler Randall Donna Elyn Stretch Suede Closed Toe Pump, Marc donna EU Dimensione 37 nero Leather Ankle stivali, LUCKY Brand Stivali Da Donna Melange 8 US 6 UK,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJohnscliffe Donna da Escursionismo Pelle Scamosciata Impermeabili Da Passeggio Trekking Nuovo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Johnston And Murphy donna 10, KENNETH COLE nero Suede Leather Ankle stivali Donna 6 High Heel Cuff Folded, JOHN FLUEVOG MINSTREL ZIP KNEE HIGH Marrone LEATHER stivali 8 HEEL PUMP SHOE,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Kenneth Cole
Modello: KL06051LE MPN: KL06051LE_710
Part Number 2: KL06051LE_710 ID: (v5w)
Gruppo prodotto: Scarpe Formato: Abbigliamento
Sotto categoria: 5960 Women's Boots Colore principale: Oro (Gold)
Publisher: KENNETH COLE Dipartimento: Donna
Taglia 2: 39 EU Lista EAN: 0886459726025
Studio: KENNETH COLE Etichetta: KENNETH COLE
EAN: 0886459726025

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Kenneth Cole New York Donna Alyssa Stretch Shaft avvio W Heel Ankle,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.