• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKamik inverno Donna Stivali wk2400 Rogue 9 FODERATO Marrone DARK Marrone TG. 41, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Lafuma caldo Stivali Neve da scarpe donna Pile Ld Powder stivali, ISABEL MARANT Leather avvioies (Dimensione 37), Leonardo scarpe Stivaletti italiani da donna in pelle realizzati a mano, Kennel & Schmenger super bel Marrone Nubuck Stivaletti, Tg. 40 uk7, Top ZUS,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLUCKY Brand MAKENNA Fashion Stivali, Nero, 8 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Kamik MOMENTUM donna Charcoal grigio Nylon Waterproof Snow Winter stivali scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Kamik Donna Momentum Waterproof Winter stivali NK2178 bianca, LOLA blu scarpe donna eleganti Francesina Tronchetto basse 37 nuove, Lucky Brand Caleb suede fringe avvio new No Box 7.5 199,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico JHON DAVIS Donna rosa Western Short stivali sz 8 or 8 1 2 FLAWs,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Jimmy Choo donna scarpe Dimensione 38.5 Over Knee stivali nero Suede, Jessica Simpson Beagan' Wedge donna avvio, nero Dress 9.5 M, Laredo donna Taupe nero Cowboy, Western stivali Dimensione 7.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLOINTS OF HOLLAND Stivali 37254 CHESTNUT, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. LAUREN by Ralph Lauren donna Margarite Almond Toe Mid-Calf, Marrone, Dimensione 5.0 6XI, Hobbs Stivali in Pelle Misura EUR 38 Sexy Linea Donna Stivali Marrone Coccodrillo elastico, Ladies Marrone Leather Justin Square Toe Cowgirl Western stivali Sz 7.5B ( 19769 Z),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Brown (Dark Brown) MPN: Does not apply
Size: 5 UK Brand: Hush Puppies
UK Shoe Size (Women's): 5 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Jessica Simpson Donne Stivali Rosso Grande 9 US 40 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.