• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJimmy Choo Danube nero Suede Rabbit Fur Tall stivali, Dimensione 35.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Marc Donna Breve-siefeletten Stivali Slipper Scarpe Décolleté blu tg. 38,5 308, Kamik Donna Sharon Ankle-High Rain avvio - Choose SZ Colore, Högl Stivali Lang gambale GRIGIO GORE TEX FODERA caldo Zeppa Mis. 4, Hotter donna Vanity Stivaletti Nero (Nero-nero Snake) 3 UK,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Marc Fisher Suede Pointed Toe Ankle stivali Ireene Light Natural 9.5M NEW A282787,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Kurt Geiger London Steell 4351300149 donna stivali New Dimensione US 5 5.5 EU 36 36.5, Lowa Combat Gtx Stivali Militari-Marrone Tutte Le Taglie, Laura VITA DONNA ANNA 138 Chelsea verde (Kaki Kaki) 5 UK,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJeffrey Campbell Free People Elmcroft Grove Lace Up stivali blu Beige Tapestry 7, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Lucca Lane donna Paris Leather Almond Toe Knee High Fashion, nero, Dimensione 10.0, Legero LINEA DONNA STIVALI DA NEVE della Campania, nero Marronee (località FANGO 47) 5.5 UK, Manolo Blahnik donna Pull On Suede Ankle stivali nero Dimensione 39 9,
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