• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLeonardo scarpe Stivaletti brogue donna artigianali in pelle whisky, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Laurence Dacade Pete Bagatelle ricamato Stivali 39.5 Fit a 6, Marc Fisher Dimensione 8 M TRIST nero Fashion Ankle stivali New donna scarpe, MAMMIFERO ourebia ourebi OC Snowstivali Impermeabile Caldo Apres Ski Antiscivolo Inverno pendolari, J.CREW COLLECTION 398 CALF HAIR ANKLE stivali 8 SIENNA nero CAT LEOPARD PRINT,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoISSEY MIYAKE FETE Gather Leather stivali Dimensione US 8(K-61636), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MAISON MARGIELA SS17 nero Textile Glitter Covered Ankle stivali scarpe NIB ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Jimmy Choo donna Open Toe Ankle stivali 36 1200 , KENDALL + KYLIE Donna Madison avvioies, Dusty Taupe nero, Dimensione 8.5, Lucchese donna M4843 Espresso Cowboy, Western stivali Dimensione 9.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Jimmy Choo nero Leather Pointed Ankle stivali SZ 37.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ladies Van-Dal Juliette STIVALETTI TAN TAGLIA, La Sportiva donna FC 4.0 GTX Athletic Trail Hiking Mid stivali Sz US 10.5 EU 42.5, L'AUTRE CHOSE FOOTWEAR Donna SOCKET LEATHER rosso - 7883,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJones avviomaker Donna nominare Tan Stivaletti in Pelle Scamosciata EU 39 LN45 21, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Lauren Ralph Donna Pashia Ankle avvioie, JSlides Donna Audrina Fashion scarpe da ginnastica - Choose SZ colore, Hunter Original Lacci Stivali Pioggia Corto, dulse, 4 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Legero
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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