• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLucky Brand Donna Hannie Grommet-Studded avvioies (Brindle, 5M), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Hunter Original Adjustable donna Hunter verde Rain avvio Dimensione 5, Hunter Czarne Original Play avvio Short nero, Jimmy CHOO Collect. tutti gli stivali in pelle IT 37,5 - US 7-NUOVO SENZA SCATOLA, La Canadienne Donna Paulie avvio,nero Leather,11 M US,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMarni rust leather short avvioie Dimensione 38.5 made in , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hush Puppies Caramelle olivya Donna in Pelle Fibbia Stivaletti Con Tacco Nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. LAUREN BY RALPH LAUREN (BRIN ANKLE avvio grigio donna Dimensione 6 BRAND NEW , Jessica Simpson Stivali da Donna Wild FUNGO 7.5 US 5.5 UK whef, LAURENCE DACADE Embroidered Wool Pete avvioies stivali 950 NWOB Sz 39 9,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico KV769 Scarpe Tronchetti ASH donna Nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Lemarè - stivalietten - Weiblich - nero - 4033130A181404, Lacrosse Donna 600803 Outpost II 10 nero Outdoor Winter Snow Work scarpe stivali, KV251 Scarpe Stivaletti PANTANETTI donna Rosso,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJustin Western Donna stivali Natural Snake 4370 Dimensione 4 M NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Jimmy Choo donna Daize nero Ankle avvioies Heels 37 Medium (B,M) BHFO 6138, La MARTINA donna scarpa ginnastica Scarpe Nero (Nero 216) 7 UK, Ivanka Trump Fanci Donna Dress stivali,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: LOGO by Lori Goldstein
US Shoe Size (Women's): 6 Style: Chelsea Boots
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Marc Fisher Over the Knee stivali Idle Marrone Leather 7M NEW A281328,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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