• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKENDALL + KYLIE Donna Alexx Fashion avvio, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Marco Tozzi pelle Lacci Stivaletti Stivali Nero 10303, Jeffrey Campbell Taggart in Camoscio Grigio Talpa Cut Out Punta a Punta Western, Josef Seibel Sienna 15 Donna Lacci Stivale VINO, Joan & David donna Daalastair Suede Pointed Toe Ankle Fashion stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJonak Paris marmor Grigio Cuoio Stivaletti Vittoriana Taglia 40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Jimmy CHOO stivaletti taglia 41,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. KISS - 2049 vivace da Donna Tacco Alto Cinturino Stivali Plateau Nero Vernice Taglia 36-45, Kickers ORILEGEND Stivaletti Donna, Beige (Camel Perm) 41 EU (m0G), KV289 Scarpe Stivaletti PANTANETTI donna argentoo,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Lemaré Stivaletti da Donna in Pelle Nero Autunno-Inverno 2017-2018,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Howsty Donna Marci Taupe 125037T36 Dimensione 6 Euro Dimensione 36, Kenneth Cole New York lagalla Stivali Da Donna Bianco 10 US 8 UK M5sA, Hunter DONNA STIVALI DI GOMMA campo Norris - 4 Colorei-giù da .95 A .95,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLady Couture Donna club Over Knee High Heel Platform stivali nero oro, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ladies Nocona Rust colore eel skin western stivali Dimensione 71 2, Jim boomba Town & Country Chelsea stivali stivaletti CHESTNUT Marrone + Cura Pelle, MARC ELLIS NEW YORK 4025 TRONCHETTO DONNA CON ALLACCIATURA MainApps,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
Note del venditore: New; ships without a box
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Inc International Concepts Savina Stivali Da Donna Blu TEMPESTA 9.5 US 7.5 s,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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