• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiJack Rogers Donna Sadie Suede avvioies Sand 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Joules 205159 Stivale Chelsea Premium in argento metallizzato UK SZ 6 NUOVI SENZA SCATOLA, Loro Piana CHARLENE 'Stivaletti. taglia EU 39., Lowa R-6 GTX® TF Task Force Military Police Tactical Hiking Trail scarpe stivali, Hush Puppies Vivianna, Stivali donna, Rosso (Red), 36 (3 uk) (N2S),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLeg Avenue scarpe mod Ella Taglia oro38 Senza Marca Generico NUOVO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ISABEL MARANT Dallin Suede Western Cowboy stivali in nero Dimensione FR 36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Hi-Tec Da Donna Storm Impermeabili da Escursionismo Light Grigio sport all'aperto, Kamik Donna Evelyn 4 Dark Marrone 2 9 B US B M, KENNETH COLE STONE Marrone Leather Designer stivali Ankle stivali 9.5 M,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. LAUREN by Ralph Lauren donna Margarite Almond Toe Mid-Calf, nero, Dimensione 6.5 XvI, Kelsi Dagger Vlad Taupe Suede Leather Polished Calf Tall stivali Dimensione 6, Maripe Scarpe Ankle stivali trotteur MIS. 41,5 Top-condizioni ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLucchese Handmade L79712 Leather Cowboy stivali Dimensione 8 C donna NICE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ISABEL MARANT scarpe 245783 nero 36, Linra Donna nero Leather Side Zip Ankle stivali Dimensione 9.5 - MADE IN ITALY, MANITU 961891-1 PELLE STIVALI STIVALETTI SCARPE DA DONNA NERO MIS. 36-43 neu19,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Bolingier
Material: Rubber Style: Platforms & Wedges
Country of Manufacture: Poland Width: NARROW -EKSTRA WIDE
HEEL: 20cm 8,1CA Color: BLACK
Country/Region of Manufacture: Poland Heel Type: Stiletto

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, L.L. Bean Buffalo Plaid Duck Wool avvio Rare ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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