• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiL'Artiste by Spring Step Donna LORENETTI Pumps, nero multi, 39 M EU US 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Josef Seibel Kingfisher, Stivali Chelsea Donna, blu (Aqua Ocean), 39 EU (b8u), Joan & David handmade statement stivali suede leather lined 8.5 nero 479n, Les Tropéziennes par m.Belarbi Crabe Stivaletti MOCASSINO PELLE 08483 talpa, KEYS stivale tronchetto tacco pelle camoscio nero elastico 37 38 39 saldi,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoIsabelle 240a nero Suede Patent Leather Zip-Up Heel Ankle avvioies 38 US 8, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Joules Molly Welly Stivali di gomma stivali da donna-Nero Dragonfly tutte le taglie,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Linea Donna Stivaletti Zip Rivetti SEXY NIGHT CLUB Scarpe a Punta Stiletto Tacco alto Scarpa, JOHN FLUEVOG MINIS LOVER stivali 10 9.5 nero LEATHER ZIP LACE UP, Laura Vita Candice 22 donna rosso Multicolour Suede Ankle stivali - 37 EU,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJack Wolfskin Stivali Stivaletti Donna Taglia IT 40 Beige 8b9d346, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Manolo Blahnik Dimensione 35.5 nero Leather Knee High stivali, Kera - 200 Demonia Donna argentoustivali D-Ring lacci bianco nero similpelle, Jeffrey Campbell Over The Knee Western Wedge Cowboy stivali Josey Free People blu,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Label: Lucky Manufacturer: Lucky
Department: womens Size Type: Regular
Binding: Apparel Model: LK-LISTANA
UPC: Does not apply

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