• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHunter Balmoral Equest NEO Stretch Nero Donna in Gomma UK3-8, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Lowa donna Renegade Gore Tex Waterproof Leather Hiking Outdoor Mid stivali Sz 7.5, La Canadienne donna Passion nero Fashion stivali Dimensione 5.5 (198749), Martin stivali leather soles transparent tendon for donna , Dimensione 5.5 Colore Red, Laredo Ladies Vanessa nero Tan Studded Western stivali 52050,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJIMMY CHOO Marrone Suede Medium Heel Tall Fitted Pull ons stivali Dimensione 7.5B, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. LAMICA STIVALI DONNA SCARPE IN PELLE Langschaft nero Marronee,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Karen Millen nero Suede Peep Toe Side Fringe avvioie Ankle avvio Heels 10.5 11 41, HUB Footwear Linn nabuk Leather nero Natural, LE BOHEMIEN SCHUHWERK FRAU stivaliETTE WILDLEDER Marrone - 929A,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. LONG TALL SALLY donna SAIRA FLAT OVER THE KNEE FAUX SUEDE avvio nero US 12 NEW, Hunter DONNA 'S W Org raffinato Chelsea Stivali in Nero (Nero) 3 UK, MARTINO stivali, Dimensione 6, (ID 860 E),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHi-Tec Donna Riva Impermeabile Stivali Invernali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. LILI MILL SCHUHWERK FRAU BUCHSE LEDER GRUN - 02FF, Kurt Geiger piatto Tan Nubuck Stivali, LILI MILL FOOTWEAR Donna SOCKET LEATHER verde - BCC1,
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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Stile: Roper
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Numero: 9.5C Allacciatura: Da infilare
Materiale: 100% pelle EAN: Non applicabile

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