• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHUGO BOSS Sexy stivali Rare donna Knee High nero Suede-Leather&Fur Dimensione 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Il blocco in PVC Nero con Plateau Alto guarisce Sexy avvio 15cms Stivale Balletto, Keen Utility Donna Detroit XT Mid Steel Toe Wate - Choose SZ colore, Hunter Donna Original Tall Wellington stivali, Military rosso - 7 B(M) US, Made in Italia Scarpe Donna stivaletti trendy classiche Nero 73876 BDX,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLadies over knee high stivali block heel pointed cuffed stretchy bling bling vogue, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Kamik roguehiker, Donna Invernale Stivaletto stringato, CUOIO, Marrone, in div. dimensioni,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Kamik Donna Temptress Snow avvio rosso 7 M US, Kennel und Schmenger - Stivali Chelsea Donna (m0E), Lady Soft 422756 Nero-1 Stivale Donna Autunno Inverno,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico La Redoute Collections donna Embroidered Leather Ankle stivali,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. LAUREN by Ralph Lauren donna madisen Leather Almond Toe Knee, nero, Dimensione 9.0 r, Kenneth Cole New York Stivali Da Donna Bianco 6 US 4 UK, Ivanka Trump donne pelinda PUMPS circa Camoscio Fashion Stivali Grigio Grande 11,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareIVANKA TRUMP TAMIR donna OVER THE KNEE stivali (6.5 M, nero), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Inc International Concepts rielee 2 Stivali Da Donna Peltro lavorato a maglia 8 US 6 UK, Kenneth Cole New York Donna Kam Lace Up Fashion - Choose SZ colore, Hunter Original stivali Navy Matte Tall Packable Rain stivali New Authentic,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Note del venditore: Pre-owned. Wear on sole. Creasing throughout leather. Slight Interior Residue.
Designer: Jil Sander Total Height: 17"
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Size: 37.5 (EU) Brand: Jil Sander
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Made In: Italy MPN: Does Not Apply
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Kennel und Schmenger Donna Selma Stivaletti Oceano Blu (388) 5.5 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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