• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiKill Star Gothic occulta Punk Plateau Stivali-Salem City Platform stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Lowa donna Renegade Gore Tex Waterproof Leather Hiking Outdoor Mid stivali Sz 7.5, Lucky Brand Donne Komah PUMPS circa in Pelle Fashion Stivali Marrone Grande 8.5 US , IGI&CO STIVALETTO DONNA ANFIBIO CON CATENE IN PELLE NERO ART 2174400, Inc International Concepts FAWNE Stivali Da Donna Nero 5.5 US 3.5 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoKamik Donna Momentum Waterproof Winter stivali NK2178 bianca, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Joules Westbourne Ricamato Chelsea Stivali da donna-Nero Woodland Floreale,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Marc O Polo Stivali Stivaletti Donna Taglia IT 38 grigi 0e05309, Le Donne Pelle Verniciata Scarpe A Punta Stivaletti Cerniera Scarpe Con Tacco A Blocco Britannico, Jimmy Choo Biker avvio 38 nero Fur Lined,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kenneth Cole NY Daste Burgandy Suede Over Knee donna stivali Sz 6 300, LAUREN by Ralph Lauren donna Maryam Leather Open Toe Ankle Fashion stivali, JIMMY CHOO scarpe 756164 Marrone 36.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJack Wolfskin Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies MIS. de 40.5 verde 5e427d0, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Lugz Empire donna Dimensione 6 Hi Faux-Fur Non Slip Comfort Waterproof Ankle stivali, JOOP da Donna Nuria avvio LFE Alla Caviglia Nero (Nero 900) 5 UK, KV423 Scarpe Stivaletti CORVARI donna Marrone,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
genre: ANKLE BOOT
laçage: STRINGS Marque: LILI MILL
Matière: LEATHER occasion: CASUAL
Matériel interne: LEATHER Saison: AUTUMN-WINTER
Matériau semelle interne: LEATHER Couleur dominante: BLUE
Matériau unique externe: RUBBER

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LAUREN by Ralph Lauren donna Margarite Almond Toe Mid-Calf, Marrone, Dimensione 6.5 j5K,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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