• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMARC By MARC JACOBS Marrone Leather Biker Ankle stivali 40.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. HENRY BEGUELIN viola DISTRESSED LEATHER Marrone FUR LINED 3 STRAP stivali -37, Lamica Stivali Di Pelle Stivali Di Pelle Stivali Scarpe Stivali da Donna Scarpe da donna 3056 Bra, Hotter donna Eternity Mocassini verde (Loden verde 028) 8 UK, Joe Marrones Donna Vivace velluto Stivali Alti Blu (Blu notte a) 5 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoJUNYA WATANABE scarpe 825400 nero XS, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ky249 Alberto Guardiani Scarpe verde Marrone Camoscio Stivali da donna EU 36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. HOGAN SCHUHWERK FRAU stivaliETTE LEDER BEIGE +SCHWARTZ - 312E, Made in Italia scarpe donna stivali Marrone 82872 BDT ORIGINAL, Marc Fisher YC Peep Toe Moda Stivaletti, Nero Multi, 7.5 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Ladies Patent Leather Clear Block Heels Over Knee Thigh High scarpe Long stivali SZ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Ll Bean VTG Sherpa Shearling Leather Duck Tassel Rain stivali Uomo 7 donna 9 (B3), Manolo Blahnik donna High Heel Knee High stivali Marrone Suede Dimensione 39 9, HUNTER scarpe 515780 verde 5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMANOLO BLAHNIK scarpe 833122 Marrone 36 1 2, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Kickers Kick Hi, Stivaletti donna Nero (Nero) 7 UK, Ladies Pointy Toe Warm Fur Pull On Thigh Over The Knee stivali Ankle Winter scarpe, John fluevog Susie nero leather ankle stivali 9 zippered avvioies suede,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
Note del venditore: These boots are new and unworn. Boots may have light scuffs on leather from store try-ons. A mark is inside the boots to prevent store returns.
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Hogan Stivaletti Tgl D 39,5 Grigio Donna Scarpe Stivalis Scarpe Caviglia,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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