• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLa Canadienne donna Tasha avvio Knee High nero Suede Dimensione 5 M US EUC, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Hellraiser Ankle stivali (3D PINHEAD ANKLE avvioIES), MAISON MARGIELA - STIVALETTO TEXANO, Lackner STIVALI TREKKING con lacci scarpe da passeggiata robusto donna 7808, KEEN Elsa II Tronchetti WOOL WP donna, donna invernali stivaletti, Nero, Cuoio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoIsabel Marant Stivaletti Tgl D 37 Blu Scarpe Donna Basley stivali Scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hot Sale High Heel Stilettos Lace Up Ankle stivali donna Date scarpe US Plus Sz,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. LAUREN by Ralph Lauren donna Margarite Almond Toe Mid-Calf, Marrone, Dimensione 5.0 rQI, Lili Mill Vasco, Stivali Chelsea Donna, (Nero NER), 38 EU (C8H), Kenneth Cole New York Donna Reeve 2 Block Heel avvioie with Metal Welt Ankle,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMarc Fisher Wide Calf Leather Tall Shaft stivali DkMarrone Leather 5M NEW A295887, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Laura BIAGIOTTI 5116L Donna Scarpe Da Donna Donna Stivaletti Nero, Karen Scott da Donna Marana Tessuto Punta A MANDORLA Alla Caviglia Fashion Stivali, LOFT Donna Heeled Chelsea stivali Marrone Dimensione 6.5 M 70,
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