• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLa Canadienne Donna Passion Marrone Waterproof Leather - Dimensione 9.5 - was 485, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Leonardo scarpe Stivaletti in camoscio morbido colore corda e paiette, Justin bianca Crackle Leather Vintage Cowboy stivali, Khombu donna Brooke Leather Closed Toe Mid-Calf Cold, nero Tobacco, Dimensione 8.0, Joe Marrone'S Couture Raven Stampa Floreale Tacco Caviglia Stivali Blu Scuro Donna Taglia,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoKENDALL & KYLIE donna nero Platform stivali Sz 10 M NEW 219849, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Il NATURALISTA NF71 piacevole Lichen-Breve Stivali Marrone per le donne,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. La Jones avviomakers Stivaletti in pelle scamosciata blu EU 40 LN182 NN 01, Lucchese M4653 Jill donna nero Harness Leather Cowboy, Western stivali, Kennel und Schmenger Donna Tessa Chelsea grigio (piombo 364) 6 UK,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. LOTUS Matterhorn, Donna Stivaletti Marrone (Marronee) 7 UK, KOOS scarpe 917740 nero, Hunter nero Donna Original Refined Gloss nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJack Wolfskin Stivali da Donna Thunder Bay Texapore High Stivali invernali beige NUOVO, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Hex-1018 PLEASER High-Alto Peep Toe Plateau profondità lettoni NERO cinque morti teste, Johnston & Murphy Taupe Paula Suede avvio, JEFFREY CAMPBELL ASHIA nero leather perforated pull-on wedge stivali Sz. 9.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Toni del Marrone
EAN: Non applicabile Condizioni: nuovo con etichetta
Codice articolo: 93688 PL949 310 Materiale: Vero Cuoio
Marca: Josef Seibel Tipo: Stivali Invernali

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Marc Jacobs nero Leather Riding stivali Dimensione 7.5M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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